Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka z surówką i jajkiem

Podawaj tę sałatkę jako lekki lunch lub jako dodatek do grillowanego mięsa lub ryby. Doskonale komponuje się z pełnoziarnistym chlebem i krakersami, tworząc kompletny posiłek.

Porady kulinarne:
Aby uzyskać intensywniejszy smak, możesz dodać do sosu posiekany ząbek czosnku.
Przed pokrojeniem jajek należy odczekać, aż całkowicie ostygną, aby zapobiec ich rozpadaniu.
Ilość musztardy w sosie dostosuj do własnych upodobań smakowych.
Korzyści odżywcze:
Bogate w białko pochodzące z jaj.
Bogaty w witaminy i minerały, zawarty w kapuście i ogórkach.
Zawiera zdrowe tłuszcze z oliwy z oliwek i jogurtu greckiego.
Informacje dietetyczne:
Bezglutenowe.
Odpowiednie dla wegetarian.
Składowanie:
Resztę sałatki przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce maksymalnie przez dwa dni. Ciesz się świeżym, jest jeszcze lepszy.

Dlaczego pokochasz ten przepis:
Szybkie i łatwe w przygotowaniu, z prostych składników.
Orzeźwiające i lekkie, idealne jako zdrowy posiłek.
Uniwersalne – można podawać jako danie główne lub dodatek.
Wniosek:
Ta sałatka z surówką i jajkiem to pyszny i pożywny dodatek do Twojego codziennego jadłospisu. Połączenie świeżych warzyw i kremowego dressingu sprawia, że ​​jest to pyszne danie, łatwe do przygotowania i delektowania się. Podawane samo lub jako dodatek, zrobi furorę!

Reklama

Yo Make również polubił

Krokiety z cukinii i sera: domowy przysmak na aperitif

Instrukcje: 1. Rozgrzej piekarnik do 180°C. 2. Zetrzyj cukinię na tarce i odsącz z nadmiaru wody. 3. W dużej misce ...

Chcesz Spalić Tłuszcz z Brzucha na Dobre? Pij Ten TANIE Cud Każdego Dnia!

1. Przygotowanie Składników A. Zgromadzenie Składników Co potrzebujesz: Płatki owsiane, mleko, miód i cynamon. 2. Przygotowanie Napoju A. Mieszanie Składników ...

Przepis na mięsny terrine w słoikach z ogórkiem w galarecie

W dużym garnku zagotuj bulion, dodaj mięso, cebulę, czosnek, sól, pieprz i majeranek. Gotuj na małym ogniu 1–1,5 h, aż ...

Żurek Staropolski z Wędzonką i Jajkiem – Tradycyjny Przepis na Wyjątkowy Smak

1 cebula 1 łyżka majeranku ½ łyżeczki pieprzu Sól do smaku 4 jajka ugotowane na twardo 2 łyżki śmietany 18% ...

Leave a Comment