Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka z surówką i jajkiem

Podawaj tę sałatkę jako lekki lunch lub jako dodatek do grillowanego mięsa lub ryby. Doskonale komponuje się z pełnoziarnistym chlebem i krakersami, tworząc kompletny posiłek.

Porady kulinarne:
Aby uzyskać intensywniejszy smak, możesz dodać do sosu posiekany ząbek czosnku.
Przed pokrojeniem jajek należy odczekać, aż całkowicie ostygną, aby zapobiec ich rozpadaniu.
Ilość musztardy w sosie dostosuj do własnych upodobań smakowych.
Korzyści odżywcze:
Bogate w białko pochodzące z jaj.
Bogaty w witaminy i minerały, zawarty w kapuście i ogórkach.
Zawiera zdrowe tłuszcze z oliwy z oliwek i jogurtu greckiego.
Informacje dietetyczne:
Bezglutenowe.
Odpowiednie dla wegetarian.
Składowanie:
Resztę sałatki przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce maksymalnie przez dwa dni. Ciesz się świeżym, jest jeszcze lepszy.

Dlaczego pokochasz ten przepis:
Szybkie i łatwe w przygotowaniu, z prostych składników.
Orzeźwiające i lekkie, idealne jako zdrowy posiłek.
Uniwersalne – można podawać jako danie główne lub dodatek.
Wniosek:
Ta sałatka z surówką i jajkiem to pyszny i pożywny dodatek do Twojego codziennego jadłospisu. Połączenie świeżych warzyw i kremowego dressingu sprawia, że ​​jest to pyszne danie, łatwe do przygotowania i delektowania się. Podawane samo lub jako dodatek, zrobi furorę!

Reklama

Yo Make również polubił

Lasagne z cukinii ze świeżych warzyw i grzybów

Instrukcje Przygotowanie cukinii: Rozgrzej piekarnik do 190°C (375°F). Pokrój cukinię wzdłuż na cienkie paski. Posmaruj każdy plaster roztopionym masłem i ...

Pyszne Naleśniki Twarogowe z Budyniem: Prosty Przepis Bez Mąki w Kilka Minut

Serwowanie: Naleśniki te doskonale smakują na ciepło, podane z dodatkami, takimi jak owoce, jogurt, bita śmietana czy sos czekoladowy. Można ...

Skrzydełka kurczaka w sosie czosnkowo-parmezanowym

Przygotowanie skrzydełek kurczaka: Rozgrzej piekarnik do 200°C (400°F). W dużej misce wymieszaj skrzydełka kurczaka z oliwą z oliwek, czosnkiem w ...

Dorsz w kremowym sosie szafranowym

Przygotowanie: 1. Przygotuj warzywa: Podsmaż ziemniaki. Rozpuść masło na patelni i dodaj czosnek do posiekanych pieczarek. Smaż przez 10 minut ...

Leave a Comment