Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka ze świeżego tuńczyka i ziemniaków

Gotuj nieobrane ziemniaki w garnku z osoloną wodą przez 20 minut po ugotowaniu.
Jajka gotuj we wrzącej wodzie przez 10 minut, aby uzyskać jajka na twardo.

Po ostygnięciu obierz i pokrój ziemniaki w plasterki, obierz i pokrój jajka.
W dużej misce sałatkowej wymieszaj batawię, ziemniaki, przekrojone na połówki pomidorki koktajlowe, jajka, drobno posiekaną cebulę i tuńczyka.
W misce przygotuj sos mieszając jogurt, musztardę i odrobinę soli. Dodaj go do sałatki i dobrze wymieszaj.
Przed podaniem pozostawić do ostygnięcia na co najmniej 1 godzinę. Dodaj trochę oliwek (lub pikli) dla wykończenia.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Napój, który piłem codziennie i który pomógł mi schudnąć 25 funtów przed moim ślubem”

Wersje z zieloną herbatą : Zamień gorącą wodę na zaparzoną zieloną herbatę, aby uzyskać większe korzyści antyoksydacyjne i spalające tłuszcz ...

Zgub tłuszcz z brzucha i bioder w naturalny sposób w 7 dni dzięki daktylom!

Zdrowe przekąski: Zastąp niezdrowe przekąski garścią daktyli i orzechami, np. migdałami lub orzechami włoskimi. Połączenie to dostarcza białka, zdrowych tłuszczów ...

Wegańska zupa pomidorowa z kapustą

1. Rozgrzej oliwę z oliwek w dużym rondlu na średnim ogniu. Dodaj cebulę, seler i marchewkę i smaż przez kilka ...

Słodki pirim, po prostu zmiksuj wszystko w blenderze i wstaw do lodówki, jest cudowny

**Dla Fla** 1. Wszystkie składniki miksujemy w blenderze przez 3 minuty, aż do uzyskania jednorodnej mieszaniny. 2. Wlać mieszaninę do ...

Leave a Comment