Reklama
Reklama
Reklama

Schnelle Blumenkohlsuppe za każdym razem!

Składniki
• 1 główka kalafiora (ok. 600 g)
• 1 cebula
• 2-3 ząbki czosnku
• 500 ml bulionu warzywnego
• 200 ml śmietany kremówki lub roślinnego alternatywy
• 2 łyżki oliwy z oliwek
• Sól i pieprz
• Gałka muszkatołowa (do smaku)
• Świeża pietruszka (do dekoracji)

Przygotowanie
1: Przygotowanie kalafiora
Najpierw umyj kalafior i podziel go na różyczki. Usuń zewnętrzne liście i w razie potrzeby lekko przytnij łodygę.
2: Podsmaż cebulę i czosnek
Rozgrzej oliwę z oliwek w dużym garnku. Obierz i posiekaj cebulę, a następnie dodaj ją do garnka wraz z posiekanymi ząbkami czosnku. Smaż przez 2 do 3 minut, a następnie podsmaż szklankę dwa razy.

Ciąg dalszy na następnej stronie 👇 (Strona 2)

Reklama

Yo Make również polubił

Zielona energia w szklance – siedem koktajli, które pokochasz każdego dnia tygodnia

Wstęp Zielone koktajle to prosty sposób na codzienną dawkę witamin, minerałów i błonnika. Dzięki nim wspierasz układ odpornościowy, poprawiasz trawienie, ...

Prosta, naturalna rutyna dla zdrowszych paznokci u stóp

Zmiany paznokci u stóp nie dotyczą tylko wyglądu — mogą wpływać na Twój komfort, pewność siebie i codzienne samopoczucie. Jeśli ...

Pieczone bakłażany faszerowane smacznym mięsem.

Pieczony bakłażan z dołączonym farszem do dania, które w pełni oddaje uniwersalność i smak bakłażana. Danie wypełnione jest sycącym mięsem, ...

Zobaczyć srokę w pobliżu domu: oto jej znaczenie

Czy zauważyłeś kiedyś srokę siedzącą tuż przy oknie? A może regularnie widujesz ją w ogrodzie? Jeśli tak, nie jesteś sam ...

Leave a Comment