Schudłam 80 kg w 6 miesięcy: ten napój z 2 składników naprawdę działa jak cudowny środek na odchudzanie

1. Wymieszaj 1 łyżeczkę sody oczyszczonej z 1 szklanką wody.

2. Dodaj kilka kropel świeżego soku z cytryny.

3. Mieszaj aż do całkowitego rozpuszczenia sody.

4. Pij codziennie rano na pusty żołądek, około 20–30 minut przed śniadaniem.

⚠️ Uwaga:

Używaj wyłącznie czystego wodorowęglanu sodu (sody oczyszczonej). Jeśli masz nadciśnienie, skonsultuj się z lekarzem – soda zawiera sód, który może wpływać na ciśnienie krwi.