Wprowadzenie
Zdrowa dieta to klucz do utraty zbędnych kilogramów i poprawy samopoczucia. Jeśli marzysz o płaskim brzuchu i lekkim ciele, ta sałatka może stać się Twoim codziennym sprzymierzeńcem! Dzięki odpowiednio dobranym składnikom wspomaga metabolizm, redukuje tkankę tłuszczową i dostarcza organizmowi niezbędnych składników odżywczych.
Składniki:
1 główka sałaty rzymskiej lub mieszanka sałat
1 ogórek
1 pomidor
½ czerwonej cebuli
1 awokado
100 g chudego kurczaka lub tofu (dla wersji wegetariańskiej)
1 łyżka oliwy z oliwek
1 łyżeczka soku z cytryny
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
El poder del magnesio: Descubre sus increíbles beneficios para tu salud y bienestar
Kurczak w Sosie Grzybowo-Serowym – Kremowy i Aromatyczny!
Cuda bananowe: Tradycyjne rytuały pielęgnacyjne dla zdrowej skóry
Surówka z kapusty do słoików na zimę