1. Czy mogę użyć zwykłego twarogu?
Tak, ale ważne jest, aby twaróg był dobrze odsączony i zmielony na gładką masę. Zbyt wilgotny twaróg może wpłynąć na konsystencję sernika.
2. Co zrobić, jeśli sernik opadnie po wyjęciu z piekarnika?
To naturalne, że sernik może nieco opaść po upieczeniu. Ważne jest, aby nie otwierać piekarnika podczas pierwszych 40 minut pieczenia.
3. Jakie owoce najlepiej pasują do tego sernika?
Świetnie pasują owoce jagodowe, jak maliny, borówki czy truskawki, a także delikatne plasterki kiwi czy brzoskwiń.
4. Czy można użyć mniejszej formy?
Tak, ale czas pieczenia może się wtedy zmienić. Warto sprawdzać sernik po 40 minutach, aby upewnić się, że nie przypali się.
Yo Make również polubił
1/2 szklanki mleka (dowolnego, ale lepsze będzie mleko o obniżonej zawartości tłuszczu) 1/4 szklanki wody 1 łyżka chia Proszek cynamonowy Szczypta wanilii Trochę cukru lub miodu Owoce (mogą to być truskawki, ananasy lub cokolwiek lubisz) Przygotowanie: Wymieszaj mleko, wodę, cynamon, esencję waniliową i cukier lub miód. Następnie dodaj chia. Dobrze wymieszaj i odstaw do lodówki na co najmniej 2 godziny. Na koniec dodaj do mieszanki owoce. Inne zalety nasion chia Według jednego z badań, nasiona chia zawierają prawie dwukrotnie więcej przeciwutleniaczy, niż wcześniej sądzono. Antyoksydanty pomagają zapobiegać uszkodzeniom komórek wywoływanym przez wolne rodniki w organizmie. Kolejną zaletą jest to, że nie zawierają glutenu, dzięki czemu są świetnym źródłem białka dla osób chorych na celiakię. Nasiona chia nie zawierają wielu witamin, są jednak doskonałym źródłem wapnia, który jest niezbędny dla mocnych kości i zębów oraz prawidłowego funkcjonowania metabolizmu. Nasiona chia są również bogate w wapń, fosfor, magnez, cynk i miedź. Jak i ile ich przyjmować Najlepiej przyjmować dwie do trzech łyżek dziennie, rozpuszczonych w wodzie lub dodających do sałatek, koktajli, jogurtów czy domowego pieczywa. Nie mają żadnego smaku i mają przyjemną konsystencję, więc tak naprawdę pasują do siebie jak każdy inny dressing. I to już wszystko, czytelniku. W najbliższych dniach porozmawiamy z Wami o otrębach owsianych, które również są bardzo korzystne dla odchudzania. I jak zawsze, jeśli masz jakiekolwiek pytania lub przyjmujesz jakieś leki, najpierw skonsultuj się z lekarzem.
Witam Usuwamy nieaktywnych członków z grupy. Powiedz cokolwiek, aby pozostać aktywnym. Prosty i pyszny przepis na kurczaka KFC domowej roboty
pierogi z truskawkami:
Ciasto kokosowe w 5 minut