Reklama
Reklama
Reklama

Słodkie ziemniaki faszerowane pieczarkami i serkiem śmietankowym

Słodkie ziemniaki są bogate w błonnik oraz witaminy A i C, które wspomagają trawienie i odporność.
Grzyby są źródłem przeciwutleniaczy i witamin z grupy B, które dostarczają energii i korzystnie wpływają na zdrowie komórek.
Ser śmietankowy jest dobrym źródłem wapnia i zdrowych tłuszczów.
Informacje dietetyczne:
Bezglutenowe: Ten przepis jest naturalnie bezglutenowy.
Wegetariańskie: Przepis jest odpowiedni dla wegetarian.
Łatwe dostosowywanie: Dodaj boczek, szynkę lub kurczaka według własnych upodobań.
Wartości odżywcze (na porcję):
Kalorie: 320
Białko: 8g
Węglowodany: 45g
Błonnik: 6g
Tłuszcz: 12g
Składowanie:
Resztki przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce maksymalnie 3 dni.
Przed podaniem podgrzać w piekarniku lub kuchence mikrofalowej.
Dlaczego pokochasz ten przepis:
Proste i pyszne: Łatwe do przygotowania i pełne smaku.
Możliwość dostosowania: Dodaj swoje ulubione dodatki lub białka, aby nadać potrawie indywidualny charakter.
Zdrowe i sycące: Pełne odżywczych składników, które zapewniają uczucie sytości.
Idealne danie poprawiające nastrój: ciepłe, kremowe i sycące, idealne na każdy posiłek.
Wniosek:
Faszerowane słodkie ziemniaki z pieczarkami i serkiem śmietankowym to sycące, aromatyczne danie, łatwe w przygotowaniu i bogate w składniki odżywcze. Słodki smak pieczonych słodkich ziemniaków doskonale komponuje się z pikantnymi grzybami i kremowym nadzieniem. Niezależnie od tego, czy przygotowujesz je na szybki weekendowy posiłek, czy na specjalne spotkanie, danie to z pewnością zrobi wrażenie. Dodaj swoje ulubione składniki i ciesz się posiłkiem, który jest równie wszechstronny, co smaczny!

Często zadawane pytania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Orzeźwiający drink z awokado i borówkami – zdrowa przyjemność na każdy dzień

Do awokado i borówek dodaj wodę kokosową oraz sok z limonki. Jeśli preferujesz słodszy drink, możesz dodać łyżeczkę miodu lub ...

Kulki z koperku i sera kiszonego – Smakowita przekąska idealna na każdą okazję

Ser kiszony oraz twaróg zblenduj razem, aż uzyskasz jednolitą masę. Jeśli chcesz, aby masa była bardziej gładka, możesz użyć miksera ...

Zapiekanka ziemniaczana, chorizo, pomidorowa i beszamelowa

Pokrój chorizo ​​​​w krążki. Na dużej patelni smaż je na średnim ogniu, aż lekko się zrumieni, a tłuszcz się wytopi ...

Dlaczego warto pić 8 szklanek wody dziennie?

Jeśli uważasz, że wszystkie napoje nawadniają tak samo, to: nie, kawa i alkohol nie zastąpią zwykłej szklanki wody! Prosty harmonogram ...

Leave a Comment