Reklama
Reklama
Reklama

Smażona cukinia, pomidory i pierś z kurczaka z czosnkiem i papryką

🔪 Przygotowanie:

1. Przygotowanie warzyw: Cukinię pokroić w półksiężyce, a pomidory w drobną kostkę.

2. Zrumień kurczaka: Lekko spryskaj patelnię z nieprzywierającą powłoką olejem, zrumień pokrojonego w kostkę kurczaka z posiekanym czosnkiem, papryką, kminem, solą i pieprzem.

3. Dodaj warzywa: Dodaj cukinię i smaż przez 5 minut na średnim ogniu. Następnie dodaj pomidory, przykryj i smaż przez kolejne 10 minut.

4. Wykończenie: Skrop sokiem z cytryny, posyp świeżymi ziołami i dobrze wymieszaj.

5. Podawaj na ciepło, samodzielnie lub z zieloną sałatą.

Reklama

Yo Make również polubił

Sałatka ziemniaczana z boczkiem i jajkiem

4 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżka musztardy Sól i pieprz do smaku Świeży szczypiorek do dekoracji (opcjonalnie) Przygotowanie: Gotowanie ...

“Czosnkowe Bakłażany Bez Smażenia: Przepis, Który Wkrótce Będzie Twoim Ulubionym!

Smażenie bakłażanów: Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu. Połóż plastry bakłażana na patelni i grilluj je ...

Wędzona pierś z kurczaka

Rozgrzej wędzarnię do 225°F, używając ulubionego drewna liściastego. Skrop kurczaka oliwą z oliwek. Posyp kurczaka przyprawą do kurczaka i równomiernie ...

Pyszny bakłażan to łatwe i proste w przygotowaniu danie. Idealne, by zaimponować gościom lub delektować się nim w samotności!

Przygotowanie bakłażana: Rozgrzej piekarnik do 200°C (180°C z termoobiegiem). Pokrój bakłażana na plastry o grubości około 1 cm i ułóż ...

Leave a Comment