Reklama
Reklama
Reklama

Smażona kapusta i jajka

Podawaj z tostami lub ryżem jako kompletny posiłek.
Podawaj ze świeżą sałatką jako lekki i pożywny lunch.
Można jeść jako samodzielne danie na śniadanie lub kolację.
Wskazówki kulinarne: Aby uzyskać najlepszą konsystencję, użyj świeżej, chrupiącej kapusty.
Doprawić potrawę według własnego smaku.
Aby uzyskać więcej smaku i składników odżywczych, dodaj inne warzywa, np. paprykę lub grzyby.
Korzyści odżywcze:

Kapusta: Bogata w witaminy C i K oraz dobre źródło błonnika.
Marchewki: Dostarczają beta-karotenu, błonnika, witamin A, K i C.

Jaja: Wysokiej jakości białko oraz niezbędne witaminy i minerały.
Ser mozzarella: wzbogaca potrawę w wapń i białko.
Informacje dietetyczne:

Wegetariański
Bezglutenowe
Składowanie:

Więcej informacji znajdziesz na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Nazywamy to „leniwym dniem ziti”. Jest tak pyszne, że nikt by nie zgadł, jakie jest proste!

450 g mielonej wołowiny lub włoskiej kiełbasy 1 puszka (700 g) ulubionego sosu marinara 1 puszka (450 g) pomidorów krojonych ...

Croquetas de Brócoli y Queso al Horno

Ingredientes (Para 4 personas que aman las verduras): 1 brócoli mediano (cocido y picado finamente) 1 zanahoria grande (rallada) 1 ...

Ciasto zebra -Najlepsze!

Upewnij się, że wszystkie składniki są w temperaturze pokojowej. Formę keksową (12×40 cm) wyłóż papierem do pieczenia. W misce ubij ...

Serowe Kluseczki – Szybki i Prosty Ciepły Posiłek

Wskazówki dotyczące przechowywania i serwowania: Przechowywanie: Kluseczki najlepiej smakują na świeżo, ale można je przechowywać w lodówce przez maksymalnie 2 dni ...

Leave a Comment