Reklama
Reklama
Reklama

Smażona kapusta i jajka

Podawaj z tostami lub ryżem jako kompletny posiłek.
Podawaj ze świeżą sałatką jako lekki i pożywny lunch.
Można jeść jako samodzielne danie na śniadanie lub kolację.
Wskazówki kulinarne: Aby uzyskać najlepszą konsystencję, użyj świeżej, chrupiącej kapusty.
Doprawić potrawę według własnego smaku.
Aby uzyskać więcej smaku i składników odżywczych, dodaj inne warzywa, np. paprykę lub grzyby.
Korzyści odżywcze:

Kapusta: Bogata w witaminy C i K oraz dobre źródło błonnika.
Marchewki: Dostarczają beta-karotenu, błonnika, witamin A, K i C.
Jaja: Wysokiej jakości białko oraz niezbędne witaminy i minerały.
Ser mozzarella: wzbogaca potrawę w wapń i białko.
Informacje dietetyczne:

Wegetariański
Bezglutenowe
Składowanie:

Więcej informacji znajdziesz na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Nazywamy je “ciasteczkami od serca”. “Tylko trzy składniki, ale smakuje, jakbyś był w kuchni cały dzień!

 Rozgrzej piekarnik do 190°C (góra-dół).  Jeśli używasz gotowego ciasta, rozwałkuj je lekko i wytnij krążki (np. szklanką).  Podsmaż kiełbasę lub ...

Niesamowicie puszyste i pyszne! Odkryj sekret naszego mlecznego biszkoptu.

W dużej misce ubij jajka z cukrem za pomocą miksera elektrycznego lub ręcznego, aż mieszanka podwoi objętość i stanie się ...

Ciasto Marakujowe: Egzotyczna Przygoda Smaku, Która Zaskoczy Twoje Zmysły

W przeciwieństwie do wielu tradycyjnych przepisów na ciasto marakujowe, nasza wersja wzbogacona jest o mleko kokosowe i wiórki kokosowe, co ...

Pudding z mango i kokosem z nasion chia

Wymieszaj pudding chia: W misce ubij razem mleko kokosowe, nasiona chia, miód lub syrop klonowy i ekstrakt waniliowy, aż do ...

Leave a Comment