Reklama
Reklama
Reklama

Smażone przegrzebki na soczewicy (dla 4 osób)

12 przegrzebków
250 g ugotowanej soczewicy (najlepiej soczewicy Puy)
1 szalotka
3 łyżki winegretu (oliwa z oliwek, ocet balsamiczny lub cytryna)
Masło lub oliwa z oliwek do gotowania
Świeża pietruszka (opcjonalnie)
Sól i pieprz
Kroki:
Przygotuj sałatkę z soczewicy:

Obierz szalotkę i drobno posiekaj.
Wrzuć ugotowaną soczewicę z szalotką do miski sałatkowej.
Dodaj winegret i dobrze wymieszaj, aby pokryć soczewicę. Odstaw.
Przygotuj przegrzebki:

Osusz przegrzebki ręcznikami papierowymi, aby lepiej się zrumieniły podczas gotowania.
Lekko dopraw je szczyptą soli i pieprzu. Przysmaż przegrzebki:

Rozgrzej patelnię na dużym ogniu z odrobiną masła lub oliwy z oliwek.
Gdy patelnia jest bardzo gorąca, dodaj przegrzebki i smaż przez około 1 do 2 minut z każdej strony, aż będą złocistobrązowe na zewnątrz, ale nadal delikatne w środku.
Ułóż talerze:

Reklama

Yo Make również polubił

Mój mąż zjada 10 sztuk i prosi o więcej. Rosyjska babcia nauczyła tego przepisu

Przykryj miskę ściereczką i odstaw w ciepłe miejsce na 1 godzinę, aby ciasto podwoiło objętość. Przygotowanie farszu: W zależności od ...

Podpłomyki z serem i ziemniakami

 Ziemniaki: Ugotuj ziemniaki i rozgnieć je na gładko. Dodaj masło, sól, pieprz i dobrze wymieszaj.  Ciasto: Połącz mąkę, mleko, jajko ...

Napój oczyszczający na dobranoc z ogórka i imbiru

Krok 5: Pokrój oczyszczone ogórki na duże kawałki, pozostawiając skórkę, aby uzyskać maksymalne korzyści odżywcze. Skórka zawiera cenną krzemionkę i inne ...

Placki ziemniaczane nadziewane pieczarkami

  Przygotowanie farszu: Pieczarki pokrój na plasterki, a cebulę drobno posiekaj. Podsmaż cebulę i czosnek na odrobinie oleju, dodaj pieczarki i ...

Leave a Comment