Reklama
Reklama
Reklama

Smażone przegrzebki na soczewicy (dla 4 osób)

12 przegrzebków
250 g ugotowanej soczewicy (najlepiej soczewicy Puy)
1 szalotka
3 łyżki winegretu (oliwa z oliwek, ocet balsamiczny lub cytryna)
Masło lub oliwa z oliwek do gotowania
Świeża pietruszka (opcjonalnie)
Sól i pieprz
Kroki:
Przygotuj sałatkę z soczewicy:

Obierz szalotkę i drobno posiekaj.
Wrzuć ugotowaną soczewicę z szalotką do miski sałatkowej.
Dodaj winegret i dobrze wymieszaj, aby pokryć soczewicę. Odstaw.
Przygotuj przegrzebki:

Osusz przegrzebki ręcznikami papierowymi, aby lepiej się zrumieniły podczas gotowania.
Lekko dopraw je szczyptą soli i pieprzu. Przysmaż przegrzebki:

Rozgrzej patelnię na dużym ogniu z odrobiną masła lub oliwy z oliwek.
Gdy patelnia jest bardzo gorąca, dodaj przegrzebki i smaż przez około 1 do 2 minut z każdej strony, aż będą złocistobrązowe na zewnątrz, ale nadal delikatne w środku.
Ułóż talerze:

Reklama

Yo Make również polubił

Supersoczysta cebulowa pieczeń, tak ostra, delikatna i aromatyczna, że muszę ją mieć na stole dwa razy w miesiącu! Wystarczy jedno przetestowanie, żeby całkowicie się w niej zanurzyć.

Połącz mielone mięso z cebulą, bułkami, jajkami, musztardą i przyprawami – dokładnie zagnieć. Uformuj z masy bochenek i umieść go ...

Pieczony bakłażan z ziemniakami jest pyszny! Mogłabym go jeść codziennie!

Składniki warstwowe: Ułóż plasterki bakłażana w naczyniu do pieczenia, a następnie plasterki ziemniaków. Dodaj warstwę serową: Równomiernie rozprowadź mieszankę serową ...

BABKA CZEKOLADOWO

Przygotowanie ciasta: Utrzyj masło z cukrem na puszystą masę. Dodawaj kolejno jajka, cały czas ucierając. Dodaj sok i skórkę z ...

Faliste paznokcie ujawniają sekrety możliwych chorób

Pionowe paski: Te typowe linie biegną od naskórka do czubka włosa, są zazwyczaj niegroźne i często pojawiają się z wiekiem ...

Leave a Comment