Reklama
Reklama
Reklama

Smażony łosoś z chrupiącą skórką – Przepis na idealny posiłek

Wstęp:
Łosoś to jedno z najbardziej uniwersalnych i smakowitych ryb, które można przygotować na wiele sposobów. Jednym z najpyszniejszych wariantów jest łosoś z chrupiącą skórką, który zachwyca teksturą i bogactwem smaku. Skórka staje się chrupiąca i złocista, a mięso pozostaje soczyste i delikatne. W tym przepisie przedstawiam sposób na idealnie przygotowanego łososia, który będzie pysznym i zdrowym daniem na obiad czy kolację. Zapraszam do wypróbowania!

Składniki:

2 filety z łososia ze skórą
2 łyżki oliwy z oliwek
Sól i pieprz do smaku
1 łyżeczka papryki słodkiej (opcjonalnie)
1 łyżeczka suszonego tymianku (opcjonalnie)
1 ząbek czosnku (opcjonalnie, dla intensywniejszego smaku)
Cytryna (do podania)
Instrukcje:

Zacznij od przygotowania łososia. Umyj filety, osusz je ręcznikiem papierowym i posól z obu stron.
W miseczce wymieszaj paprykę, tymianek oraz drobno posiekany czosnek (jeśli używasz). Posyp tę mieszanką filety z łososia, zwracając szczególną uwagę na skórę.
Rozgrzej oliwę na patelni o dużym dnie na średnim ogniu. Gdy oliwa jest gorąca, włóż filety skórą do dołu.
Smaż łososia przez około 4-5 minut, aż skórka stanie się złocista i chrupiąca. Uważaj, aby nie przewrócić filetu zbyt szybko, ponieważ skórka może się uszkodzić.
Delikatnie obróć filety na drugą stronę i smaż jeszcze 2-3 minuty, w zależności od grubości fileta, aby mięso było odpowiednio ugotowane.
Przed podaniem skrop łososia świeżo wyciśniętym sokiem z cytryny.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Łosoś z chrupiącą skórką doskonale smakuje z dodatkami takimi jak pieczone warzywa, sałatka ze świeżych ziół lub puree z ziemniaków.
Jeśli chcesz podać danie w formie lekkiego obiadu, możesz dodać do niego jogurtowy sos czosnkowy lub sos tzatziki.
W przypadku przechowywania resztek łososia, najlepiej umieścić je w hermetycznym pojemniku i przechować w lodówce do 2 dni. Warto pamiętać, że po ponownym podgrzaniu skórka nie będzie już tak chrupiąca.
Łosoś z chrupiącą skórką najlepiej smakuje tuż po przygotowaniu, kiedy skórka jest najbardziej chrupiąca.
Warianty:

Reklama

Yo Make również polubił

Zdrowe naleśniki owsiane z jabłkiem i marchewką (bez mąki i cukru)

Oto przepis na zdrowe, bezmączne i bezcukrowe naleśniki owsiane z jabłkiem i marchewką, które są zarówno pożywne, jak i pyszne! ...

ZNAKI OSTRZEGAWCZE – TEN RAK ROŚNIE W TWOIM CIELE, A TY MOŻESZ TEGO NIE WIEDZIEĆ

ZNAKI OSTRZEGAWCZE – TEN RAK ROŚNIE W TWOIM CIELE, A TY MOŻESZ TEGO NIE WIEDZIEĆ Nowotwory rozwijają się często po ...

Bitki wieprzowe w sosie cebulowym

Bitki wieprzowe w sosie cebulowymSkładniki:Na bitki:600 g schabu bez kości lub karkówki2 duże cebule2–3 łyżki mąki pszennej2 łyżki oleju lub ...

Pieczone łódeczki ziemniaczane: przepis na chrupiące i smaczne ziemniaki

Pieczone łódeczki ziemniaczane: przepis na chrupiące i smaczne ziemniaki Składniki: 5 średnich ziemniaków Świeża pietruszka 6 łyżek bułki tartej Oregano ...

Leave a Comment