Reklama
Reklama
Reklama

Smażony omlet z kalafiorem i warzywami

Składniki:
1 mały kalafior, pokrojony na małe różyczki
1 czerwona papryka, pokrojona w kostkę
1 cebula, posiekana
1 ząbek czosnku, drobno posiekany
4 jajka
2 łyżki mleka (lub wody, jeśli wolisz lżejszą wersję)
1 łyżka oliwy z oliwek lub masła
1/2 łyżeczki papryki w proszku
1/2 łyżeczki suszonego oregano lub włoskich ziół
Sól i pieprz do smaku
Garść startego sera (opcjonalnie, np. cheddar lub mozzarella)
Opcjonalnie: świeże zioła (np. pietruszka lub szczypiorek) do dekoracji
Przejdź do następnej strony

zobacz więcej na następnej stronie Reklama 

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Szybki i pyszny kurczak Lo Mein w sosie miodowo-czosnkowym

Ten przepis na kurczaka Lo Mein to idealne rozwiązanie na szybki i satysfakcjonujący posiłek w stylu azjatyckim. Słodki i pikantny ...

Jedz tę sałatkę z ogórków codziennie na obiad, a schudniesz -15 kg miesięcznie

Jedz tę sałatkę z ogórków codziennie na obiad, a schudniesz -15 kg miesięcznie Składniki: 2 ogórki Sól 1 cebula Świeży ...

Pietruszka, sekret szefa kuchni, dzięki któremu przetrwa miesiące: nie gnije już

Pietruszka jest podstawą kuchni na całym świecie i wzbogaca wiele przepisów. Ten artykuł pomoże Ci skutecznie przechowywać pietruszkę, aby zachowała ...

Leave a Comment