SMOOTHIE BANANOWO-MIGDAŁOWE Z AWOKADO

📝 Przygotowanie krok po kroku:

1️⃣ Przygotowanie składników:

Obierz banany i awokado. Jabłko pokrój w kostkę, a migdały opłucz po namoczeniu. 🌟

2️⃣ Łączenie składników:

Do blendera wrzuć wszystkie składniki: banany, awokado, jabłko, migdały, mleko roślinne oraz opcjonalnie miód i liście mięty. 🌿

3️⃣ Blendowanie:

Blenduj wszystko na wysokich obrotach, aż uzyskasz gładką i kremową konsystencję. Jeśli chcesz, dodaj kostki lodu i blenduj przez kilka sekund, aby smoothie było chłodniejsze. 🧊

4️⃣ Serwowanie:

Przelej smoothie do wysokich szklanek. Możesz udekorować je dodatkową miętą, migdałami lub plasterkiem banana na wierzchu. 🥤✨

🍴 Porady:

✔️ Idealne jako szybkie śniadanie, zdrowa przekąska lub napój po treningu.
✔️ Możesz dodać szczyptę cynamonu lub imbiru, aby nadać napojowi bardziej wyrazisty smak.
📢 „Kto z Was spróbuje tego pysznego smoothie? 😍 Piszcie w komentarzach!”
💬 „Idealne na poranek – szybkie, zdrowe i sycące! 🌟”
🎉 „Dodałam więcej mięty – wyszło super orzeźwiające! 🥰”