Reklama
Reklama
Reklama

Śniadanie dla leniwych! Owsianka, banan i czekolada! Pyszne śniadanie w 5 minut.

Śniadanie dla leniwych! Owsianka, banan i czekolada! Pyszne śniadanie w 5 minut.

Składniki:
160 g płatków owsianych,
80 g orzechów włoskich,
80 g suszonych śliwek (opcjonalnie),
200 g bananów (2 banany) ,
100 g czekolady (gorzkiej lub mlecznej) .
Sposób przygotowania:
Przygotowanie płatków owsianych:
Rozgrzej patelnię na średnim ogniu i dodaj płatki owsiane.
Smaż je przez około 5 minut, od czasu do czasu mieszając, aż będą lekko uprażone i aromatyczne.
Przygotowanie orzechów i owoców:
Zmiel orzechy włoskie na drobne kawałki.
Jeśli używasz suszonych śliwek, zmiel je również na mniejsze kawałki.
Obierz banany i rozgnieć je na gładką masę.

zobacz ciąg dalszy na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Tosty z ziemniakami i serem: jak przygotować prosty i pyszny przepis

Składniki 2 średnie ziemniaki 10-12 kromek chleba (najlepiej bez skórki) 50 g startego sera cheddar (lub mozzarella, scamorza, asiago…) 2 ...

Giotto Ciasteczka z 300g Masła – Znikają w Mgnieniu Oka!

Czy jest coś lepszego niż maślane ciasteczka, które rozpływają się w ustach? Tak, jeśli dodasz do nich Giotto! Te wyjątkowe ...

Po przeczytaniu tej porady nigdy więcej nie wyrzucisz starych storczyków.

Orchidee są często postrzegane jako delikatne i kapryśne. Kiedy wydają się wyschnięte, wielu zakłada, że ​​jest już za późno i ...

Jak zrobić pikantną pizzę z kiełbasą jalapeño

Jak zrobić pikantną pizzę z kiełbasą jalapeño Składniki: 3/4 funta ostrej kiełbasy, ugotowanej i pokrojonej w plastry 2 łyżki oliwy ...

Leave a Comment