Reklama
Reklama
Reklama

Śniadanie dla leniwych! Owsianka, banan i czekolada! Pyszne śniadanie w 5 minut.

Śniadanie dla leniwych! Owsianka, banan i czekolada! Pyszne śniadanie w 5 minut.

Składniki:
160 g płatków owsianych,
80 g orzechów włoskich,
80 g suszonych śliwek (opcjonalnie),
200 g bananów (2 banany) ,
100 g czekolady (gorzkiej lub mlecznej) .
Sposób przygotowania:
Przygotowanie płatków owsianych:
Rozgrzej patelnię na średnim ogniu i dodaj płatki owsiane.
Smaż je przez około 5 minut, od czasu do czasu mieszając, aż będą lekko uprażone i aromatyczne.
Przygotowanie orzechów i owoców:
Zmiel orzechy włoskie na drobne kawałki.
Jeśli używasz suszonych śliwek, zmiel je również na mniejsze kawałki.
Obierz banany i rozgnieć je na gładką masę.

zobacz ciąg dalszy na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Początek tygodnia z uśmiechem: Przepis na zdrowe śniadanie na dobry poniedziałek

Wstęp: Poniedziałek to dzień, który może stanowić wyzwanie, zwłaszcza po weekendzie. Warto jednak rozpocząć go od czegoś przyjemnego i pożywnego ...

Sekrety idealnego ryżu basmati: aromatyczne ziarna krok po kroku

Wprowadzenie Ryż basmati to prawdziwy skarb w kuchni — jego długie, delikatne ziarna i subtelny zapach sprawiają, że idealnie komponuje ...

Złociste ziemniaki z pieczarkami z piekarnika – prosty przepis na aromatyczny obiad lub kolację

Wprowadzenie Szukasz szybkiego, łatwego i niezwykle smacznego dania, które zadowoli całą rodzinę? Pieczone ziemniaki z pieczarkami to klasyka, która nigdy ...

Ciasto bawełniane z 1 opakowaniem budyniu w 30 minut

Jeśli szukasz wyjątkowo puszystego, a jednocześnie kremowego ciasta, to Cotton Ball Cake with Vanilla Custard jest właśnie dla Ciebie! Jego ...

Leave a Comment