Reklama
Reklama
Reklama

Śniadanie dla leniwych! Owsianka, banan i czekolada! Pyszne śniadanie w 5 minut.

Połącz składniki:
W misce połącz prażone płatki owsiane, posiekane orzechy włoskie, posiekane śliwki (jeśli używasz) i rozgniecione banany. Mieszaj, aż składniki dobrze się połączą i równomiernie rozprowadzą.
Uformuj i upiecz:
Wyłóż blachę do pieczenia papierem do pieczenia, aby ułatwić wyjmowanie.
Wciśnij mieszankę równomiernie do przygotowanej formy, wygładzając powierzchnię. Piecz w nagrzanym piekarniku do 180°C (350°F) przez 15–20 minut lub do momentu, aż będą złociste i twarde. Przygotuj czekoladę: Podczas pieczenia batoników owsianych rozpuść czekoladę w kąpieli wodnej lub w żaroodpornej misce nad gotującą się wodą, mieszając, aż do uzyskania gładkiej konsystencji. Wykończenie deseru: Gdy upieczona mieszanka owsiana będzie wyjęta z piekarnika i lekko ostygnie, wylej na nią roztopioną czekoladę, rozprowadzając ją równomiernie. Dla dodatkowej chrupkości i smaku posyp wierzch dodatkowymi posiekanymi orzechami włoskimi (opcjonalnie). Umieść formę w lodówce, aby czekolada całkowicie stwardniała.

 

zobacz ciąg dalszy na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Serowe kulki z brokułami w kremowym jogurtowo-czosnkowym sosie – Szybki, zdrowy i pyszny przepis

Przygotowanie brokułów: Brokuły umyj, podziel na różyczki i gotuj w osolonej wodzie przez około 5 minut, aż staną się lekko ...

Wzbogać swój kolagen naturalnie dzięki burakom i nasionom chia

Składniki: 1 średni burak (ugotowany i zmiksowany), 3 łyżki nasion chia, 1 szklanka mleka migdałowego, 1 łyżka miodu lub syropu ...

Bogaty w żelazo poncz owocowy

Przygotowanie: Jeśli używasz surowych buraków, zmiksuj je najpierw z odrobiną soku pomarańczowego, aby ułatwić obróbkę. Dodaj truskawki, ananasa i resztę ...

Wygląda tak dobrze i smakuje jeszcze lepiej! Zabieram je na moje następne potluck!

Rozgrzej piekarnik do 375°F (190°C) i wyłóż blachę do pieczenia papierem pergaminowym. W średniej misce wymieszaj zmiękczony serek śmietankowy, cukier ...

Leave a Comment