Sok z marchwi, cytryny/limonki i jabłka

Miksuj do uzyskania gładkiej masy.

Krok 3: Odcedzanie
Przecedź sok przez drobne sitko, aby usunąć nadmiar miąższu (opcjonalnie, jeśli wolisz gęstszy sok, możesz go wypić w takiej postaci).

Krok 4: Ciesz się!
Wlej do szklanki, dodaj lód, jeśli chcesz, i ciesz się!

💪 Korzyści:
Marchewki: bogate w beta-karoten, korzystne dla skóry i wzroku.

Zielone jabłko: oczyszczające, bogate w błonnik i przeciwutleniacze.

Cytryna/limonka: działa alkalizująco, wzmacnia układ odpornościowy i wspomaga trawienie.