Miksuj do uzyskania gładkiej masy.
Krok 3: Odcedzanie
Przecedź sok przez drobne sitko, aby usunąć nadmiar miąższu (opcjonalnie, jeśli wolisz gęstszy sok, możesz go wypić w takiej postaci).
Krok 4: Ciesz się!
Wlej do szklanki, dodaj lód, jeśli chcesz, i ciesz się!
💪 Korzyści:
Marchewki: bogate w beta-karoten, korzystne dla skóry i wzroku.
Zielone jabłko: oczyszczające, bogate w błonnik i przeciwutleniacze.
Cytryna/limonka: działa alkalizująco, wzmacnia układ odpornościowy i wspomaga trawienie.
Yo Make również polubił
Napój detoksykacyjny truskawkowo-cytrynowy
Zielona sałatka z brokułem
Wskazówka naszych babć, jak przechowywać mięso poza lodówką przez ponad rok: to bardzo proste
Legendarna miska w kształcie liścia – klasyka z kuchennej szafki babci