Miksuj do uzyskania gładkiej masy.
Krok 3: Odcedzanie
Przecedź sok przez drobne sitko, aby usunąć nadmiar miąższu (opcjonalnie, jeśli wolisz gęstszy sok, możesz go wypić w takiej postaci).
Krok 4: Ciesz się!
Wlej do szklanki, dodaj lód, jeśli chcesz, i ciesz się!
💪 Korzyści:
Marchewki: bogate w beta-karoten, korzystne dla skóry i wzroku.
Zielone jabłko: oczyszczające, bogate w błonnik i przeciwutleniacze.
Cytryna/limonka: działa alkalizująco, wzmacnia układ odpornościowy i wspomaga trawienie.
Yo Make również polubił
Bez pieczenia, pełne smaku! Szybki deser, który podbije Twoje serce – przygotuj go dwa razy w tygodniu!
>zupa-spalająca-tłuszcz-która-pomoże-schudnąć-4-kg-w-tydzień/ Oto zupa spalająca tłuszcz, która pomoże Ci schudnąć 4 kg w tydzień
Szybkie i łatwe naleśniki jabłkowe
Kurczak z czosnkiem i parmezanem!