Reklama
Reklama
Reklama

Sok z ogórka, imbiru i limonki: świeży i rewitalizujący napój

1 średniej wielkości ogórek
1 kawałek świeżego imbiru (około 2 cm)
Sok z 2 limonek
250 ml chłodnej wody
Kilka listków świeżej mięty (opcjonalnie)
Kostki lodu (opcjonalnie)
Trochę miodu lub syropu z agawy (jeśli wolisz słodszy smak)
Przygotowanie:
Przygotuj składniki: Dokładnie umyj ogórek i imbir. W razie potrzeby obierz imbir. Ogórka pokroić na kawałki, a imbir zetrzeć lub posiekać, aby wydobyć więcej aromatu.
Mieszanie: W blenderze dodaj kawałki ogórka, starty imbir i wodę. Mieszaj, aż uzyskasz gładką konsystencję.
Filtrowanie: Jeśli wolisz sok bez miąższu, możesz przefiltrować mieszaninę za pomocą drobnego sita lub gazy, aby wydobyć cały płyn.
Dodaj sok z limonki: Po odcedzeniu soku dodaj sok ze świeżo wyciśniętych limonek. Dobrze wymieszaj.
Słodzenie (opcjonalnie): Jeśli wolisz słodszy smak, dodaj niewielką ilość miodu lub syropu z agawy i mieszaj, aż dobrze się rozpuści.
Sposób podania: Sok przelać do szklanki, dodać kilka listków świeżej mięty i kostki lodu dla jeszcze bardziej orzeźwiającego efektu.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Nana robiła to cały czas i w domu pachniało cudownie

Składniki 4 kotlety wieprzowe z kością, grubości około 1 cala 1 łyżeczka soli 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu 1/2 łyżeczki papryki ...

Kurczak teriyaki z ananasem w saszetkach foliowych

1. Rozgrzej piekarnik do 200°C (400°F). 2. Wytnij dwa duże kawałki folii aluminiowej i połóż je płasko na blacie. 3 ...

Przygotuj krem ​​z sody oczyszczonej i nałóż go przed pójściem spać. Żegnajcie zmarszczki, plamy i pryszcze.

2 łyżki sody oczyszczonej. Woda. Aloes lub oliwa z oliwek. Miód (dodaj go tylko, jeśli masz suchą skórę). Sposób przygotowania: ...

Proszę PRZESTAŃ gotować ziemniaki w WODZIE

4. Ugotuj je w bulionie lub śmietanie Dlaczego to działa: Gotowanie ziemniaków w bulionie lub śmietanie sprawia, że ​​stają się ...

Leave a Comment