Reklama
Reklama
Reklama

Spalaj tłuszcz z brzucha jak szalony

Prosta „metoda ryżowa”, która upłynnia tłuszcz co 24 godziny

To prawda… Schudłam z 207 do szczupłych 135… I nigdy nie zapomnę wyrazu twarzy mojego lekarza, gdy wszedłem do jego gabinetu na coroczne badanie.

Wyjąkał: „Czy stosujesz ten egzotyczny trik ryżowy, o którym ci mówiłem?”

Reklama

Yo Make również polubił

Roladki z polędwiczki wieprzowej z boczkiem i śliwkami

Przykryj kawałki mięsa folią spożywczą i rozbijaj je kuchennym młotkiem, aż utworzą płaskie warstwy. Dopraw wieprzowinę: Dopraw mięso solą i ...

Delikatna rolada orzechowa z pekanami – idealny deser na każdą okazję

Przygotowanie biszkoptu: Nagrzej piekarnik do 180°C i przygotuj blachę wyłożoną papierem do pieczenia. Jajka ubij z cukrem na puszystą masę, ...

Gołąbki z kapustą

1. Przygotuj kapustę. Zagotuj duży garnek wody. Ostrożnie usuń zewnętrzne liście z kapusty. Blanszuj je przez 2–3 minuty, aż zmiękną ...

Lepsze niż mięso! Mało kto gotuje kapustę w ten sposób.

Krok 1: Przygotuj kapustę. Zaczniemy od przygotowania kapusty. Weź całą kapustę, ważącą około 400 g, usuń twarde zewnętrzne liście i ...

Leave a Comment