Reklama
Reklama
Reklama

Spraw radość swojej wątrobie: Jedna łyżeczka każdego ranka na pusty żołądek i oczyść swój organizm

Jeśli czujesz się zmęczony i leniwy, może to oznaczać nadmiar toksyn w organizmie. Zła dieta i wolny metabolizm często prowadzą do przeciążenia wątroby i pęcherzyka żółciowego. Spożywanie oliwy z oliwek i soku z cytryny przyspiesza metabolizm i proces detoksykacji, a to jest dokładnie to, czego potrzebuje organizm.

Jak spożywać tę mieszankę
Zaleca się dodanie łyżki oliwy z oliwek, kilku kropel soku z cytryny i wypicie mikstury po przebudzeniu. Odczekaj pół godziny zanim zjesz śniadanie. Po pewnym czasie ludzie zazwyczaj czują się lepiej, co ma korzystny wpływ na masę ciała, ponieważ mieszanka ta pomaga rozpuścić złogi tłuszczu w żołądku i obniżyć poziom złego cholesterolu. Ma również pozytywny wpływ na jakość snu.

Inne korzyści zdrowotne
Oliwa z oliwek i cytryna pobudzają trawienie, są doskonałe na zaparcia i skutecznie oczyszczają jelita. Pomagają eliminować z organizmu zbędne substancje. Ta kombinacja ma również właściwości przeciwzapalne. Stosowany regularnie może łagodzić reumatyzm i bóle stawów.

Niektóre źródła podają, że oliwa z oliwek i cytryna mogą pomóc w rozpuszczeniu kamieni żółciowych i nerkowych.

Opcje kulinarne
Osoby, które nie chcą pić tej mieszanki, mogą używać jej w kuchni, szczególnie do sałatek. Kuchnia śródziemnomorska, znana ze swoich właściwości zdrowotnych i długowieczności, często wykorzystuje tę mieszankę do przyprawiania sałatek i ryb. Wyciśnij sok z cytryny, dodaj taką samą ilość oliwy z oliwek, wymieszaj i polej sałatkę. Cytryna całkowicie zastąpi ocet, dzięki czemu sałatka będzie jeszcze smaczniejsza i zdrowsza.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jesteśmy zafascynowani tymi bułeczkami! Tak uzależniające i łatwe do zrobienia!.

2 szklanki puree ziemniaczanego 1 szklanka startego sera cheddar 1/4 szklanki startego parmezanu 2 duże jajka 1/4 szklanki mąki uniwersalnej ...

Muffinki bardzo owocowe

250 g mąki pszennej 2 łyżeczki proszku do pieczenia 170 g cukru (lub wedle uznania) Składniki mokre: 100 g roztopionego ...

Naturalny Eliksir Zdrowia: Jak Odzyskałem Wzrok, Oczyściłem Wątrobę i Jelita po 60. Roku Życia”

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Najlepiej spożywać na czczo, aby organizm maksymalnie przyswoił składniki odżywcze. Można przechowywać w lodówce do ...

Domowa Zapiekanka Komfortu z Pieczonymi Ziemniakami i Mięsnymi Klopsikami

200 ml śmietanki 18% 100 ml bulionu warzywnego lub drobiowego 1 łyżeczka musztardy Sól, pieprz, zioła prowansalskie, papryka słodka Dodatkowo: ...

Leave a Comment