Rozgrzej 2 łyżki oleju roślinnego na pustej patelni na średnio-wysokim ogniu. Gdy mięso się rozgrzeje, dodaj połowę steku na patelnię w jednej warstwie i smaż przez 2 minuty, następnie przewróć stek i smaż przez kolejną minutę lub do uzyskania pożądanego stopnia wysmażenia. Przenieść na talerz. Wytrzyj patelnię, jeśli są na niej jakieś czarne części.
Aby teraz opróżnić patelnię, rozgrzej 2 łyżki oleju roślinnego na średnim lub wysokim ogniu.
Więcej informacji znajdziesz na następnej stronie
Yo Make również polubił
Majonez z awokado: pyszny, zdrowy, wegetariański i dietetyczny
Pieczone udka z kurczaka: przepis na soczyste i treściwe udka z kurczaka
Ciasto jogurtowe
CZY KTOŚ ZJEDZIŁBY TĘ SMAŻONĄ KAPUSTĘ (Z BOCZKIEM, CEBULĄ I CZOSNKIEM)