Reklama
Reklama
Reklama

Superlekka kolacja z cukinią i jajkami: gotowa w kilka minut

  1. Przygotuj cukinię: umyj cukinię i pokrój ją w plasterki lub cienkie paski.
  2. Ugotuj cukinię: rozgrzej odrobinę oleju na patelni, dodaj cukinię i smaż na średnim ogniu przez około 5-7 minut, aż zmięknie. Dopraw solą i pieprzem.
  3. Dodaj jajka: Wbij jajka bezpośrednio na patelnię z cukinią. Delikatnie wymieszaj, aby połączyć, lub ugotuj jajka w całości, jeśli wolisz efekt „byczego oka”.
  4. Gotowanie końcowe: Gotuj przez kolejne 3–5 minut, aż jajka będą ugotowane zgodnie z Twoimi upodobaniami.

Rezultat: lekkie i smaczne danie gotowe w mniej niż 15 minut.

Smaczne wariacje z cukinią i jajkami

1. Pieczona frittata z cukinii

Lżejsza opcja niż smażenie na patelni.

Przygotowanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

„Choreograficzna Kuchnia: Przepis, który Bawi i Smakuje”

Sposób przyrządzenia: Przygotowanie składników: Ziemniaki obierz, pokrój w cienkie plasterki, a brokuły podziel na małe różyczki. Piersi z kurczaka pokrój ...

Deser Napoleon to gwarantowany sukces.

1. Przygotuj ciasto francuskie: Nakłuj arkusze widelcem, aby zapobiec jego zbytniemu wybrzuszeniu. Piec w nagrzanym piekarniku do 200°C przez 15–20 ...

Miód, sok z cytryny, cebula, czosnek i starty imbir – stosuj jedną łyżeczkę dziennie i bądź gotowy na zaskoczenie

Poprawa zdrowia skóry Bogata w przeciwutleniacze mieszanka zwalcza wolne rodniki odpowiedzialne za przedwczesne starzenie się. Sok z cytryny rozjaśnia skórę, ...

Rustic No Knead Rosemary Garlic Bread

Instructions: Preheat your oven to 400°F (200°C). Peel off the outer skin from the garlic bulb, leaving the cloves intact ...

Leave a Comment