
Surówka z kiszonych ogórków – idealna do każdego obiadu
500 g ugorków kiszonych
1 średnia cebula
1 papryka czerwona
1 niewielka marchew
1 jabłko
3 łyżki soku z cytryny
2 łyżki oliwy lub oleju tłoczonego na zimno (np. słonecznikowy, arachidowy, lniany)
szczypta pieprzu
Przygotowanie
Ogórki przekrój wzdłuż na pół i pokrój w plastry. Cebulę i paprykę pokrój w kostkę. Jabłko i marchew obierz i zetrzyj na tarce o średnich oczkach.
Wszystkie składniki przełóż do jednej miski. Wlej olej i sok z cytryny. Dodaj odrobinę pieprzu i całość wymieszaj.
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Herbatka w bombie z imbirem i kurkumą wzmacniająca odporność
Niskokaloryczne ciasto z jabłkami i masłem orzechowym
„Pyszna zupa warzywna: Przepis na zdrowy posiłek pełen smaku”
Wystarczy 1 filiżanka, aby lilia pokoju zakwitła jak szalona (nawet ta brzydka)