Składniki:
1 banan
200 ml mleka (lub mleka roślinnego: migdałowego, kokosowego, owsianego itp.)
150 g jagód (truskawek, malin, borówek itp.)
1 łyżka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie)
Kilka kostek lodu (opcjonalnie do orzeźwiającego smoothie)
Yo Make również polubił
Grillowa – sałatka świetna do grilla
Chrupiące kulki ryżowe z czekoladą
Ciasto roladkowe z truskawkami i mascarpone
Ciasto maślane z pralinami i orzechami pekan