Reklama
Reklama
Reklama

Sycąca patelnia z kalafiorem i pieczarkami czosnkowymi – idealna na każdą porę dnia!

Wprowadzenie
Jeśli szukasz pomysłu na szybkie, zdrowe, a jednocześnie pełne smaku danie, patelnia z kalafiorem i pieczarkami czosnkowymi jest doskonałym wyborem! To połączenie chrupiącego kalafiora, soczystych pieczarek i aromatycznego czosnku tworzy niezwykle smaczne i sycące danie, które zaspokoi Twoje podniebienie. Jest to świetna alternatywa dla mięsnych posiłków, pełna witamin, błonnika i minerałów, a przy tym bardzo łatwa do przygotowania. Idealna na szybki obiad, kolację lub jako dodatek do innych potraw.

Składniki:
1 średni kalafior – umyty, podzielony na różyczki.
300 g pieczarek – pokrojonych w plastry.
3 ząbki czosnku – drobno posiekane.
2 łyżki oliwy z oliwek – do smażenia.
Sól i pieprz – do smaku.
1 łyżeczka suszonego tymianku – dla aromatu.
1/2 łyżeczki papryki słodkiej – opcjonalnie, dla koloru i smaku.
1 łyżka masła – do wykończenia dania.
Świeża natka pietruszki – do posypania, opcjonalnie.
Parmezan (opcjonalnie) – do posypania przed podaniem.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Świąteczna Sałatka Jabłkowo-Żurawinowa z Orzechami Włoskimi: Smaczna i Zdrowa Ozdoba Świątecznego Stołu

Wstęp Święta to czas pełen tradycji, radości i pysznego jedzenia, a ta świąteczna sałatka to doskonały wybór na wigilijny stół ...

Woda Imbirowa – naturalne turbo na odporność!

 Woda Imbirowa – naturalne turbo na odporność! +  = zdrowie!Składniki:2–3 cm świeżego imbiru (pokrojonego w plasterki)1 litr ciepłej (nie wrzącej!) wodyWykonanie:Zalej imbir ...

Chrupiące kąski kalafiora: przepis na lekki i oryginalny posiłek

Składniki: – Na kalafior: 1 kg kalafiora 1 cytryna Koperek 150 g bułki tartej panko 1 ząbek czosnku 100 g ...

Naturalny eliksir dla drewna – ekspresowy sposób na czyszczenie i przywrócenie blasku meblom

Wprowadzenie: Drewno to materiał szlachetny, ciepły i trwały, ale z czasem jego powierzchnia matowieje, traci kolor i pokrywa się kurzem ...

Leave a Comment