Reklama
Reklama
Reklama

Sycąca patelnia z kalafiorem i pieczarkami czosnkowymi – idealna na każdą porę dnia!

Wprowadzenie
Jeśli szukasz pomysłu na szybkie, zdrowe, a jednocześnie pełne smaku danie, patelnia z kalafiorem i pieczarkami czosnkowymi jest doskonałym wyborem! To połączenie chrupiącego kalafiora, soczystych pieczarek i aromatycznego czosnku tworzy niezwykle smaczne i sycące danie, które zaspokoi Twoje podniebienie. Jest to świetna alternatywa dla mięsnych posiłków, pełna witamin, błonnika i minerałów, a przy tym bardzo łatwa do przygotowania. Idealna na szybki obiad, kolację lub jako dodatek do innych potraw.

Składniki:
1 średni kalafior – umyty, podzielony na różyczki.
300 g pieczarek – pokrojonych w plastry.
3 ząbki czosnku – drobno posiekane.
2 łyżki oliwy z oliwek – do smażenia.
Sól i pieprz – do smaku.
1 łyżeczka suszonego tymianku – dla aromatu.
1/2 łyżeczki papryki słodkiej – opcjonalnie, dla koloru i smaku.
1 łyżka masła – do wykończenia dania.
Świeża natka pietruszki – do posypania, opcjonalnie.
Parmezan (opcjonalnie) – do posypania przed podaniem.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Zdrowy przepis na zapiekankę z jabłek i płatków owsianych

To zdrowe ciasto z jabłkiem i płatkami owsianymi to pyszny i pożywny sposób na rozpoczęcie dnia. Produkt ten zawiera owoce, ...

11 sposobów na wykorzystanie tacek na jajka w domu i ogrodzie

A co gdybyśmy przestali wyrzucać skorupki jajek do śmieci? Mogłoby się to okazać dla nas naprawdę przydatne, ponieważ ułatwiłoby nam ...

Pieczone kulki z cukinii

 Składniki:  Duża cukinia  (starta na tarce)  Cebula  (drobno posiekana)  Ząbki czosnku  (przeciśnięte przez praskę)  Jajka  100g Bułki tartej  50g Parmezanu  (tartego) ciąg dalszy na ...

Ekspresowy Jabłkowy Placek – Gotowy w 10 Minut i Zawsze Rozchwytywany

Szukasz szybkiego i prostego przepisu na deser, który zachwyci każdego? Ten jabłkowy placek to idealne rozwiązanie! Przygotujesz go w zaledwie ...

Leave a Comment