Reklama
Reklama
Reklama

Szybka energia w kostce: batony owsiano-orzechowe bez pieczenia

1. Czy mogę użyć masła z nerkowców lub migdałów?
Tak! Dowolne masło orzechowe się sprawdzi – każde nada batonikom inny smak.2. Co zrobić, jeśli masa nie chce się dobrze zlepić?
Dodaj odrobinę więcej miodu/syropu klonowego albo podgrzej ponownie, by łatwiej wszystko się połączyło.

3. Czy można dodać białko w proszku?
Jak najbardziej – dodaj 1–2 łyżki białka do płatków owsianych. Wtedy być może trzeba będzie dodać odrobinę więcej wilgoci (np. mleka roślinnego).

4. Czy nadają się dla dzieci?
Tak, to świetna opcja dla najmłodszych – tylko upewnij się, że nie są uczulone na orzechy.

Podsumowanie:
Batony owsiane z masłem orzechowym bez pieczenia to przepis, który pokochasz za prostotę, smak i wartości odżywcze. Możesz je dowolnie modyfikować, a zawsze wychodzą pysznie. Idealne na każdą okazję – od śniadania po zdrowy deser! 🥜🍯💪

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Tiramisu z malinami: owocowa i lekka uczta

Posyp warstwą mascarpone, a następnie ułóż kilka malin. Lekko ubij po każdym kroku. Przekrój ciasteczka wzdłuż na pół i zanurz ...

Rozkosz z mielonego mięsa po niemiecku od dziadka

Rozgrzej piekarnik do 180°C (356°F). W dużej misce połącz mieloną wołowinę, starte ziemniaki, startą marchewkę, posiekaną cebulę, posiekaną czerwoną paprykę, ...

Tajemnica folii aluminiowej – dlaczego ma błyszczącą i matową stronę?”

Ekologiczne podejście: Folia aluminiowa nadaje się do recyklingu, więc warto ją odpowiednio segregować. Warianty i alternatywy Jeśli chcesz ograniczyć zużycie ...

Leave a Comment