Reklama
Reklama
Reklama

Szybka i Smaczna Sałatka Brokułowa – Idealna na Każdą Okazję

Przygotowanie brokuła:
Brokuł umyj, podziel na małe różyczki, a następnie lekko obgotuj w osolonej wodzie przez 2-3 minuty, aż stanie się lekko miękki, ale nadal chrupiący. Po ugotowaniu brokuł przelać zimną wodą, aby zatrzymać proces gotowania.

Przygotowanie pozostałych składników:
Cebulę pokrój w cienkie plasterki. Orzechy włoskie lub migdały posiekaj na mniejsze kawałki, a suszone żurawiny pokrój, jeśli są zbyt duże.

Mieszanie składników:
W dużej misce wymieszaj przygotowane różyczki brokuła, cebulę, orzechy i żurawiny.

Przygotowanie sosu:
W osobnej misce połącz majonez, miód, ocet jabłkowy, sól i pieprz. Dokładnie wymieszaj, aż powstanie jednolity sos.

Połączenie składników:
Polej sałatkę przygotowanym sosem i dokładnie wymieszaj. Sałatkę można od razu podać, ale smakuje jeszcze lepiej po kilku godzinach w lodówce, gdy składniki dobrze się przegryzą.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Serwowanie: Sałatka brokułowa będzie idealnym dodatkiem do dań grillowanych, pieczonych mięs, a także świetnie sprawdzi się na imprezach jako zdrowa przekąska.
Przechowywanie: Sałatkę można przechowywać w lodówce przez 2-3 dni. Zdecydowanie smakuje lepiej, gdy odpocznie w chłodnym miejscu, co pozwala na połączenie się smaków.
Warianty:

Wersja wegańska: Zamiast majonezu użyj wegańskiego majonezu lub jogurtu roślinnego.
Z dodatkiem sera: Jeśli lubisz, dodaj do sałatki starty ser cheddar lub parmezan.
Inne orzechy: Zamiast orzechów włoskich możesz dodać orzechy pekan, pistacje lub migdały.
FAQ:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Pieczone skrzydełka z kurczaka z ziemniakami: smaczne danie

Przygotowanie skrzydełek z kurczaka: W dużej misce wymieszaj skrzydełka z kurczaka z oliwą z oliwek, posiekanym czosnkiem, sokiem z cytryny, ...

Babcine ciasto ze śmietaną i wiśniami

Z 625 ml mleka (uwaga: nie należy używać ilości mleka wskazanej na opakowaniu!) i przygotuj budyń, używając 2 saszetek proszku ...

Pieczona w piekarniku wędzona kiełbasa i ziemniaki

Pieczona w piekarniku wędzona kiełbasa z ziemniakami to pyszne i łatwe w przygotowaniu danie. Oto prosty przepis do wypróbowania: Składniki: ...

Zupa spalająca tłuszcz z kapustą – Pyszny sposób na lekką i zdrową dietę

Gotowanie zupy: W dużym garnku rozgrzej oliwę z oliwek i dodaj cebulę oraz czosnek. Smaż przez około 2 minuty, aż ...

Leave a Comment