Reklama
Reklama
Reklama

Szybki kurczak po azjatycku z brokułami: Ekspresowy przepis na zdrowy obiad w 15 minut!

To danie świetnie smakuje podane z ryżem jaśminowym lub makaronem ryżowym.
Jeśli przygotowujesz je na zapas, przechowuj w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce przez 1-2 dni.
Danie można łatwo podgrzać na patelni lub w mikrofalówce. Pamiętaj, by nie przegrzewać, aby nie straciło swojej świeżości.
Warianty:

Kurczak z tofu: Zamiast kurczaka możesz użyć tofu, co będzie idealnym rozwiązaniem dla wegetarian.
Dodatkowe warzywa: Do potrawy możesz dodać inne warzywa, takie jak papryka, marchewka czy cukinia, aby wzbogacić jej smak i wartości odżywcze.
Zamiast sosu sojowego: Jeśli chcesz wersję bezglutenową, wybierz sos tamari, który jest bezglutenowy, a smakuje podobnie do sosu sojowego.
Często zadawane pytania:

Czy mogę użyć mrożonych brokułów? Tak, mrożone brokuły sprawdzą się w tym przepisie, ale pamiętaj, by je dobrze rozmrozić i odcedzić przed dodaniem do potrawy.

Jak mogę dostosować poziom ostrości? Jeśli nie lubisz ostrego smaku, pominij papryczkę chili. Możesz także dodać mniej sosu ostrygowego, który czasem może być dość intensywny w smaku.

Czy mogę przygotować ten przepis bez oleju sezamowego? Tak, jeśli nie masz oleju sezamowego, możesz użyć zwykłego oleju roślinnego, ale warto dodać trochę prażonego sezamu na końcu, aby dodać charakterystycznego smaku.

Czy danie będzie dobre na drugi dzień? Tak, danie można przechowywać w lodówce i jeść na zimno lub podgrzane, chociaż najlepiej smakuje zaraz po przygotowaniu, gdy brokuły pozostają chrupiące.

Reklama

Yo Make również polubił

Chleb szpinakowo-fetowy: szybki, miękki i przepyszny!

Jeśli używasz mrożonego szpinaku, pozwól mu całkowicie rozmrozić się, zanim odciśniesz nadmiar wilgoci. Jest to ważne, aby trójkąty ciasta filo ...

rogaliki z szynką i serem:

Rozgrzej piekarnik zgodnie z instrukcją podaną na opakowaniu ciasta francuskiego. Rozwałkuj ciasto francuskie na lekko posypanej mąką powierzchni. Pokrój ciasto ...

Jak uprawiać borówki w domu, aby mieć ich nieograniczoną ilość i nigdy więcej ich nie kupować

Przed sadzeniem musisz wybrać odpowiedniego towarzysza ogrodniczego. Dostępne są dwie główne odmiany: Borówka dzika (Vaccinium myrtillus): niska (20 do 50 ...

Patelnia z polędwicą wołową z serkiem śmietankowym i sosem musztardowym – danie poprawiające nastrój, które przyciąga wszystkich do stołu

Oto jak: 1. Najpierw usuń białą skórę z polędwicy i pokrój pięć lub sześć grubych plastrów, lekko je spłaszczając. Następnie ...

Leave a Comment