Wysoka zawartość białka: Jaja i kurczak są dobrym źródłem białka, niezbędnego do naprawy i wzrostu mięśni.
Bogate w witaminy i minerały: Ziemniaki są bogate w witaminy C i B6, potas i błonnik.
Niska zawartość tłuszczu: Użycie oleju roślinnego i upieczenie kotletów zmniejsza zawartość tłuszczu w porównaniu do smażenia.
Ten szybki i łatwy przepis na kurczaka i ziemniaki jest idealny, gdy potrzebujesz pysznego obiadu w pośpiechu. Jest prosty w przygotowaniu, pełen smaku i z pewnością zadowoli wszystkich przy stole. Wypróbuj ten przepis dziś wieczorem i ciesz się domowym posiłkiem gotowym w zaledwie 10 minut!
Yo Make również polubił
“Prośba pełna miłości – prosty przepis, który Was zaskoczy!
Domowy chleb: prosty, pyszny i kuszący!
Najlepsza sałatka z makaronem i jajkiem faszerowanym
Świetny sposób na zmiękczenie nawet najtwardszego mięsa w zaledwie 15 minut