Reklama
Reklama
Reklama

Tagine z klopsikami, ziemniakami i oliwkami – Pyszna uczta w marokańskim stylu

Wstęp:
Tagine to tradycyjne danie kuchni marokańskiej, które przyciąga zarówno zapachem, jak i bogactwem smaków. Łączenie klopsików, ziemniaków i oliwek w aromatycznym sosie z przyprawami to prawdziwa uczta dla podniebienia. Przygotowanie tagine to nie tylko kulinarna przyjemność, ale także sposób na odkrycie smaków Bliskiego Wschodu i Afryki Północnej. Ten przepis jest łatwy do przygotowania, a efekty smakowe przeniosą Cię prosto do serca Maroka.

Składniki:
500 g mielonego mięsa (wołowina, jagnięcina lub mieszanka)
4 średnie ziemniaki
150 g zielonych oliwek
1 duża cebula
2 ząbki czosnku
2 łyżki pasty pomidorowej
1 łyżka papryki w proszku
1 łyżeczka kminu rzymskiego
1/2 łyżeczki kurkumy
1/2 łyżeczki cynamonu
1 szklanka bulionu (warzywnego lub mięsnego)
3 łyżki oliwy z oliwek
Sól i pieprz do smaku
Świeża kolendra do dekoracji (opcjonalnie)
Instrukcje:
Przygotowanie klopsików:

W dużej misce wymieszaj mielone mięso, sól, pieprz, paprykę, kmin, kurkumę oraz cynamon. Uformuj małe klopsiki wielkości orzecha włoskiego.
Smażenie klopsików:

Na dużej patelni rozgrzej 2 łyżki oliwy. Smaż klopsiki z każdej strony przez około 4-5 minut, aż staną się złociste. Następnie zdejmij je z patelni i odstaw.
Przygotowanie warzyw:

W tej samej patelni dodaj pozostałą oliwę i zeszklij pokrojoną cebulę oraz czosnek. Smaż przez 2-3 minuty, aż cebula stanie się miękka.
Dodaj pokrojone w plastry ziemniaki i smaż przez kolejne 5 minut, aż zaczną się lekko rumienić.
Gotowanie w tagine:

W naczyniu typu tagine lub dużej patelni wlej bulion oraz pastę pomidorową. Doprowadź do wrzenia.
Włóż klopsiki oraz oliwki do naczynia i gotuj na małym ogniu przez 25-30 minut, aż ziemniaki staną się miękkie, a smaki się przegryzą.
Finalne doprawienie:

Reklama

Yo Make również polubił

Najlepszy deser owsiano-bananowy! Niskokaloryczny i gotowy w 5 minut! (Bez cukru)

Jeśli szukasz zdrowego, szybkiego i pysznego deseru, ta owsianka bananowa jest idealna! Jest naturalnie słodka, niskokaloryczna i zrobiona z kilku ...

Oczyszcza wątrobę 150 razy silniej niż czosnek i cytryna! Zdrowy przepis babci Tylko uprzejmi członkowie podziękują za przepis

Oczyszcza wątrobę 150 razy silniej niż czosnek i cytryna! Zdrowy przepis babci. Tylko uprzejmi członkowie podziękują za przepis. Jeśli intrygują ...

Krewetki toskańskie z czosnkiem i parmezanem

🍤 Krewetki po toskańsku z czosnkiem i parmezanem 🍤 Składniki : – 1 kg obranych krewetek – 4 łyżki oliwy ...

Łosoś toskański

Łosoś toskański‼️ Składniki: 4 filety z łososia (bez skóry) 2 łyżki oliwy z oliwek 3 ząbki czosnku, drobno posiekane 1 ...

Leave a Comment