Reklama
Reklama
Reklama

Tarta Saludable de Cacao, Avena y Plátano: ¡Ideal para Adelgazar!

Procedimiento: Preparar la base:
Remoja los copos de avena en la leche caliente durante 10 minutos.
Hacer el puré de plátano:
Tritura los plátanos hasta obtener una crema suave.
Batir los huevos:
En otro bol, bate los huevos e integra el puré de plátano.
Mezclar secos y húmedos:
Añade el cacao y la levadura a la avena remojada, mezcla y agrega las nueces troceadas.
Armar la tarta:
Une todo hasta lograr una mezcla uniforme.
Vierte en un molde forrado y hornea 40 minutos a 180°C.
Finalizar con chocolate:
Derrite el chocolate negro y cubre el pastel. Decora con nueces.
Extra Tip: Guarda en refrigerador y disfruta frío: ¡es aún más rico y firme!
Tiempo total: 1 hora
Rinde: 8-10 porciones

Reklama

Yo Make również polubił

Smaczne babeczki ze szpinakiem i bekonem z indyka

Napełnianie formy na muffiny: 7. Do przygotowanej formy na muffiny wlewamy ciasto, wypełniając każdą formę do około trzech czwartych jej ...

Chrupiące sakiewki z szpinakiem i fetą – przepis na pyszny, zdrowy i elegancki przekąskowy hit

1. Przygotowanie nadzienia: Jeśli używasz świeżego szpinaku, opłucz go dokładnie i osusz. Na patelni rozgrzej oliwę i wrzuć posiekany czosnek, ...

Tajemnicza mieszanka: Jak wazelina i banan mogą zdziałać cuda dla Twojej skóry

Zaczynając od banana, obierz go ze skórki i rozgnieć widelcem na papkę, aż uzyskasz gładką masę. Do rozgniecionego banana dodaj ...

Jabłka w cukierkach gourmet

1. Préparation des pommes :Enfoncez un bâtonnet au centre de chaque pomme. Préparez une plaque recouverte de papier sulfurisé.2. Préparation ...

Leave a Comment