Reklama
Reklama
Reklama

Tarta Saludable de Cacao, Avena y Plátano: ¡Ideal para Adelgazar!

Procedimiento: Preparar la base:
Remoja los copos de avena en la leche caliente durante 10 minutos.
Hacer el puré de plátano:
Tritura los plátanos hasta obtener una crema suave.
Batir los huevos:
En otro bol, bate los huevos e integra el puré de plátano.
Mezclar secos y húmedos:
Añade el cacao y la levadura a la avena remojada, mezcla y agrega las nueces troceadas.
Armar la tarta:
Une todo hasta lograr una mezcla uniforme.
Vierte en un molde forrado y hornea 40 minutos a 180°C.
Finalizar con chocolate:
Derrite el chocolate negro y cubre el pastel. Decora con nueces.
Extra Tip: Guarda en refrigerador y disfruta frío: ¡es aún más rico y firme!
Tiempo total: 1 hora
Rinde: 8-10 porciones

Reklama

Yo Make również polubił

À mes côtés

Cienkie plastry wołowiny 6 Rodzaj 6 plastrów Spróbuj na mokro 12 cienkich plastrów Białe wino 100 ml Szałwia 4-5 listków ...

Smażone mieszane warzywa

Szczypta soli i pieprzu Opcjonalnie: imbir, płatki chili, sezam, świeże zioła Sposób przyrządzenia: Przygotowanie warzyw: Umyj wszystkie warzywa. Papryki pokrój ...

Najmiększe ciasto na świecie, rozpływa się w ustach, jest niesamowicie pyszne.

Dodaj 100 ml mleka i 1 łyżkę kawy rozpuszczalnej. Mieszaj, aż wszystko będzie dobrze połączone. Przesiej 180 g mąki, 20 ...

Smoothie Owsiane Z Czekoladą i Bananem

1- Zmieszaj skondensowane mleko z bananem, płatkami owsianymi, lodem, wodą i czekoladą. 2- Podawaj smoothie w szklankach i dekoruj plasterkami ...

Leave a Comment