Reklama
Reklama
Reklama

Tatar z buraków i awokado

W misce delikatnie wymieszaj pokrojone w kostkę awokado z  sokiem z cytryny , solą i pieprzem, aby zapobiec jego brązowieniu.

W osobnej misce wymieszaj pokrojone w kostkę buraki z  oliwą ,  musztardą , solą i pieprzem.

Do złożenia użyj pierścienia do nakładania: ułóż warstwę awokado, lekko dociśnij, a następnie dodaj warstwę buraków.

Ostrożnie zdejmij pierścień i powtórz czynność z pozostałymi porcjami.

Przed podaniem posyp świeżym szczypiorkiem.

Czas przygotowania: 15 minut
Czas gotowania: 0 minut
Całkowity czas: 15 minut
Kalorie: 180 na porcję
Porcje: 4 przystawki

Reklama

Yo Make również polubił

La mejor Bebida Refrescante de Melón

PreparaciónMarinar las frutas:En una jarra grande, coloca las bolitas de melón y sandía. Agrega la miel y el jugo de ...

Pieczone bakłażany faszerowane smacznym mięsem.

Rozgrzej piekarnik do 180°C (356°F). Pokrój bakłażana wzdłuż na plastry o grubości około 1 cm. Odstaw. Wymieszaj 2 łyżki oliwy ...

Korzyści z picia wody imbirowej dla utraty wagi i ogólnego stanu zdrowia

Instrukcje: Obierz korzeń imbiru i pokrój go na cienkie kawałki. Zagotuj 2 szklanki wody w garnku. Dodaj plasterki imbiru do ...

Dlaczego wokół jajka na twardo pojawia się zielona obwódka

jajka można łatwo dodać do każdej diety. Szczególnie popularne są jajka na twardo, ponieważ przygotowuje się je bardzo szybko. Ale ...

Leave a Comment