Ten koktajl z papai spłaszcza brzuch, oczyszcza jelito grube i usuwa nadmiar tłuszczu z organizmu

Jeśli chcesz prowadzić zdrowsze i szczęśliwsze życie, bardzo ważne jest, aby przyjąć zrównoważoną dietę i być bardziej aktywnym fizycznie, a także wprowadzić ćwiczenia! Chociaż na początku wszystkie te zmiany mogą wydawać się trudne i wymagające, ważne jest, aby się nie poddawać i być oddanym i konsekwentnym! Pozytywne zmiany zdecydowanie są tego warte i na pewno nigdy nie będziesz chciał wrócić do swoich poprzednich, niezdrowych nawyków!

Zalety prowadzenia zdrowego stylu życia

• Zwiększa poziom energii
• Zapobiega problemom zdrowotnym
• Oczyszcza cały organizm z toksyn

Znaczenie zewnętrznego oczyszczania jelita grubego

Biorąc pod uwagę, że okrężnica jest kluczowym organem usuwającym odpady z organizmu, dobrze jest poznać pożyteczne sposoby na poprawę jego funkcji, ponieważ w dzisiejszych czasach jesteśmy narażeni na znacznie większą ilość odpadów pochodzących z pożywienia, które spożywamy, i ze środowiska.

Mając to na uwadze, w dzisiejszym artykule postanowiliśmy przedstawić przepis na najmocniejszy, a jednocześnie prosty w przygotowaniu koktajl oczyszczający całe ciało. Dzięki regularnemu spożywaniu poprawisz usuwanie odpadów z całego ciała, nie tylko z jelita grubego, a także dostarczysz swojemu organizmowi kluczowych składników odżywczych i witamin.

Przepis

Będziesz potrzebować:

Pół szklanki wody lub mleka migdałowego

Pół szklanki płatków owsianych bezglutenowych

Ćwierć szklanki papai

Ćwierć łyżki cynamonu

Miód, opcjonalnie

Przygotowanie: Umieść wszystkie składniki w blenderze i miksuj przez kilka minut, aż uzyskasz jednolitą konsystencję. Przełóż do wysokiej szklanki i dodaj łyżeczkę miodu, jeśli chcesz.

Stosowanie: Wypij szklankę koktajlu rano, przed śniadaniem.

Kontynuuj na następnej stronie

Następny→