Reklama
Reklama
Reklama

Ten przepis doprowadzi Cię do szaleństwa! Cukinia nigdy nie smakowała tak dobrze! Łatwy przepis

Rozgrzej piekarnik do 180°C (gaz poziom 6).

Umyj i pokrój cukinię w cienkie plasterki (ze skórką lub bez).
👉 Wskazówka: Możesz ją również zetrzeć na tarce, aby uzyskać jeszcze bardziej miękką konsystencję.

Podsmaż cukinię na patelni z odrobiną oliwy z oliwek, czosnkiem i cebulą przez 5 do 7 minut, aż zmięknie.

W misce ubij jajka ze śmietaną, dodaj sól, pieprz i zioła.

Dodaj cukinię do mieszanki jajeczno-śmietanowej, a następnie wmieszaj połowę startego sera.

Przełóż do naczynia do zapiekania i posyp resztą sera. Możesz dodać trochę bułki tartej, aby uzyskać chrupiący efekt zapiekanki.

Piecz przez 25 do 30 minut, aż zapiekanka będzie złocistobrązowa.

🍴 Podawanie:
Podawaj zapiekankę na ciepło z zieloną sałatą lub ryżem. Można go również podawać jako dodatek do białego mięsa lub jako kompletne danie wegetariańskie.

💡 Warianty dla smakoszy:
Dodaj boczek, szynkę lub tuńczyka, aby uzyskać pełniejszą wersję.

Zastąp cukinię mieszanką warzyw (marchew, por).

Dodaj curry lub kmin rzymski, aby nadać potrawie egzotyczny akcent.

💚 Dlaczego pokochasz ten przepis?
✔ Ultra prosty i szybki w przygotowaniu
✔ Niewiele składników
✔ Ekonomiczny i idealny do opróżniania lodówki
✔ Odpowiedni dla dzieci i dorosłych
✔ Pyszny na ciepło i na zimno

🌟 Podsumowując:
Jeśli nie wiedziałeś, co zrobić z cukinią… teraz już wiesz! Ten prosty przepis zamieni ją w prawdziwą gwiazdę kuchni, bez żadnego problemu.

🔪 Przygotowanie:

Reklama

Yo Make również polubił

Klopsiki w kremowym sosie z piekarnika

Klopsiki w kremowym sosie z piekarnika 🛒 SKŁADNIKI: Na klopsiki: 🥩 500 g mięsa mielonego (wieprzowo-wołowego lub drobiowego) Wybierz mięso wysokiej jakości, ...

Sprawdź ten trik z octem, aby uzyskać chrupiące frytki

Obierz ziemniaki i pokrój je w słupki o grubości około 1 cm (możesz zostawić je ze skórką, ale musisz je ...

10 zalet wody gazowanej, o których mało kto wie

Po dotarciu do żołądka gaz wywołuje uczucie większej sytości, co może zmniejszyć apetyt i być przydatne w dietach odchudzających. Ponadto, ...

Nie wyrzucaj skórek od bananów – oto 7 niezbędnych zastosowań

Alternatywne przepisy: Zmiękczanie mięsa : Umieść skórkę banana w naczyniu do pieczenia, aby zachować miękkość mięsa. Pasza dla zwierząt : Wysusz i ...

Leave a Comment