Reklama
Reklama
Reklama

To jedno z ulubionych dań mojego męża na dni powszednie!

Oto, czego będziesz potrzebować, aby przygotować to danie, które zachwyci każdego:

Do podstawy:

450 g białka do wyboru (pierś z kurczaka, mielona wołowina, indyk lub tofu w wersji wegetariańskiej)

2 łyżki oliwy z oliwek lub masła

1 średnia cebula, pokrojona w kostkę

3 ząbki czosnku, posiekane

1 papryka pokrojona w plasterki (dowolny kolor!)

1 cukinia pokrojona w kostkę (opcjonalnie, do dodania warzyw)

Do sosu:

1 puszka (400 g) pokrojonych w kostkę pomidorów

250 ml bulionu drobiowego lub warzywnego

2 łyżki koncentratu pomidorowego

1 łyżeczka wędzonej papryki

1 łyżeczka suszonego oregano

½ łyżeczki płatków czerwonej papryki (opcjonalnie, dla odrobiny ostrości)

Sól i pieprz do smaku

Reklama

Yo Make również polubił

Większość ludzi robi to źle. Cieszę się, że to zobaczyłem.

Wiele osób czeka, aż ich szklana płyta kuchenna będzie widocznie brudna, zanim ją wyczyści. Niestety, do tego czasu cząsteczki jedzenia ...

Chrupiące i lekkie paluszki ziemniaczane: przepis bez smażenia, który uratuje dzień

Sposób przyrządzenia: Ziemniaki obierz, umyj i zetrzyj na tarce o drobnych oczkach. Odsącz nadmiar wody z masy ziemniaczanej, np. za ...

Ciasto z Masłem i Owocami: Przepis na Wykwintny Deser

1. Przygotowanie składników: Ilość składników: Upewnij się, że wszystkie składniki są w temperaturze pokojowej, co ułatwi miksowanie i wyrabianie ciasta ...

CIASTO MARCHEWKOWE Z POKE

Proces przygotowawczy Do ciasta marchewkowego: Krok 1: Rozgrzej piekarnik do 350 stopni i natłuść szklane naczynie. Wymieszaj mąkę, proszek do ...

Leave a Comment