Reklama
Reklama
Reklama

To nieodłączny element wspólnego posiłku! To hit dla wszystkich, zwłaszcza tych na diecie niskowęglowodanowej.

(opcjonalnie) szczypta suszonego oregano lub bazylii

Sposób przyrządzenia:
Rozgrzej piekarnik do 200°C i wyłóż blachę papierem do pieczenia.

Kalafiora podziel na różyczki i zmiksuj w malakserze na drobne okruchy (jak ryż).

Przełóż do miski, przykryj i podgrzewaj w mikrofalówce przez 5-7 minut lub gotuj na parze do miękkości.

Po wystudzeniu odciśnij nadmiar wody z kalafiora przez czystą ściereczkę lub gazę – to klucz do chrupkości!

W dużej misce wymieszaj kalafiora z jajkami, serem, mąką, czosnkiem i przyprawami.

Uformuj z masy małe chlebki lub jeden większy bochenek na blasze.

Piecz przez 25–30 minut lub do zarumienienia.

Po upieczeniu odstaw na kilka minut do ostygnięcia przed krojeniem.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Reklama

Yo Make również polubił

Wytrawne naleśniki z cukinii: łatwe, szybkie i idealne do nadziewania

Przygotuj składniki: Cukinię dokładnie umyj i pokrój na małe kawałki. Nie ma potrzeby ich obierania, ponieważ skórka cukinii zapewnia pyszny ...

Sałatka, która oczarowuje smakiem: Prosta receptura bez majonezu, która na nowo podbiła serca!

Przygotowanie warzyw: Pomidory i ogórek pokrój w kostkę. Paprykę oczyść z nasion i również pokrój w kostkę. Cebulę obierz i ...

Domowy dżem pomarańczowo-marchewkowy bez cukru – czysty smak natury

1. Przygotowanie składnikówObierz pomarańcze, podziel na cząstki i usuń pestki. Marchewkę zetrzyj na drobnych oczkach. Jeśli używasz jabłka, obierz je ...

Letnia Rozkosz: Deser z Galaretką Melonową i Nutą Śmietankowej Świeżości

Listki mięty do dekoracji Sposób przyrządzenia: Przygotowanie galaretki: Rozpuść galaretkę melonową w 400 ml wrzącej wody, dobrze wymieszaj. Dodaj 200 ...

Leave a Comment