Reklama
Reklama
Reklama

Tortilla w 10 minut – Ekspresowy Przepis na Domowy Przysmak

Wprowadzenie
Masz tylko 10 minut i wielką ochotę na coś smacznego? Ten błyskawiczny przepis na tortillę to strzał w dziesiątkę! Idealny na szybki lunch, kolację czy przekąskę w ciągu dnia. Nie wymaga skomplikowanych składników, a efekt zaskoczy nawet wybrednych smakoszy. W kilka chwil stworzysz coś pysznego, co wygląda jak danie z restauracji, a smakuje jeszcze lepiej.

Składniki (na 2 porcje):
2 placki tortilli (pszenne lub pełnoziarniste)

1 pierś z kurczaka (ok. 150 g)

1 łyżeczka oliwy z oliwek

Przyprawy: sól, pieprz, papryka słodka, czosnek granulowany

1/2 papryki czerwonej

1/2 ogórka świeżego

Kilka liści sałaty (np. rukola, lodowa)

2 łyżki sosu jogurtowego lub czosnkowego

Garść startego sera (opcjonalnie)

Sposób przyrządzenia:
Kurczaka pokrój w cienkie paseczki, oprósz przyprawami i podsmaż na rozgrzanej oliwie przez ok. 5–6 minut, aż będzie rumiany i miękki.

Warzywa umyj, pokrój w cienkie plasterki lub paski.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Sos jogurtowy z koperkiem i ogórkiem

Sos jogurtowy z koperkiem i ogórkiem ✅ Składniki: 200 g jogurtu naturalnego (najlepiej gęstego, typu greckiego) 1 mały świeży ogórek 2 ...

Makowiec: Tradycyjny Polski Ciasto Pełne Smaku i Historii

Makowiec: Tradycyjny Polski Ciasto Pełne Smaku i Historii Makowiec to jedno z najbardziej rozpoznawalnych i uwielbianych ciast w Polsce, szczególnie ...

Leniwe chaczapuri z kefirem w 10 minut + pieczenie. To nie mogłoby być prostsze. Pyszne śniadanie na patelni.

Pyszne i niedrogie ciasteczka z jabłkami to idealna propozycja dla osób ceniących prostotę i przystępność. Wszystkie produkty masz zawsze pod ...

Czy wiesz, że możesz poprawić swoje zdrowie pijąc naturalne soki?

Naturalne soki są nie tylko orzeźwiające i pyszne, ale mogą być również skutecznym sposobem na poprawę zdrowia w prosty i ...

Leave a Comment