Reklama
Reklama
Reklama

TORTILLA Z WARZYWAMI – PRZEPIS NA NA LEKKI POSIŁEK

Marchewkę obierz i pokrój w cienkie słupki, papryki w długie paski, a cebulę w piórka.

Na placku tortilli układaj garść sałaty, dodaj pokrojone papryki, cebulę, marchewkę, posyp sezamem i zwiń w rulon. Zwiniętą tortillę przekrój na dwie lub trzy części. W ten sam sposób przygotuj pozostałe trzy placki tortilli.

Sos miętowy

Jogurt przełóż do miseczki, dodaj drobno posiekaną miętę, sok z cytryny, dopraw solą i pieprzem, wymieszaj.

Miseczkę z miętowym sosem ułóż na talerzu z roladkami z tortilli. Przed zjedzeniem zanurzaj je w sosie.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Weź płatki owsiane, kakao i banany, przygotuj deser bez cukru i mąki!

Rozgrzej piekarnik i przygotuj formę: Nagrzej piekarnik do 180°C i przygotuj tortownicę o średnicy 20 cm, lekko ją natłuszczając lub ...

Pieczeń Rzymska z Jajkiem, Czosnkiem Niedźwiedzim i Musztardą Francuską – Doskonałe Połączenie Smaków

Bez jajka: Jeśli chcesz przygotować wersję wegetariańską lub bez jajek, zamiast jajka możesz użyć zmielonego siemienia lnianego (1 łyżka siemienia ...

Ugotuj banany i wypij płyn przed snem, będziesz zaskoczony swoim snem!

Składniki: Una banana biologica 1 piccola pentola d’acqua Cannella Instrukcja: 1. Prendi la banana, taglia entrambi i lati e mettila ...

Surówka majówka do grilla (Wersja do druku)

01 – Kapustę drobno szatkujemy. Cebulę kroimy w piórka, a rzodkiewki w półplasterki. Paprykę czerwoną i żółtą kroimy w paski, a ...

Leave a Comment