
Tortille zawinięte w ser, ziemniaki i cebulę
Podawać z salsą lub kwaśną śmietaną do maczania.
Podawać ze świeżą sałatką jako kompletny posiłek.
Porady kulinarne:
Upewnij się, że ziemniaki są dobrze rozgniecione, aby uzyskać gładką powłokę.
Dopraw do smaku według własnych preferencji.
Aby uzyskać ostrzejszą wersję, dodaj do mieszanki ziemniaczanej trochę płatków chili.
Korzyści odżywcze:
Ziemniaki dostarczają niezbędnych witamin i minerałów, takich jak witamina C i potas.
Cebula i papryka dodają błonnika i przeciwutleniaczy.
Ser dostarcza białka i wapnia.
Informacje dietetyczne:
Ten przepis można uczynić wegetariańskim, upewniając się, że ser i chleb tortilla są wegetariańskie.
Aby był bezglutenowy, użyj bezglutenowych tortilli.
Składowanie:
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Jabłkowe Roladki w 10 minut: Słodka przyjemność w ekspresowym czasie!
Eliksir Natury: Wzmacniający Napój na Zdrowe Serce, Cukier w Normie i Silniejszą Odporność
Kruszonka kokosowa: łatwy przepis na pyszny deser
Niezawodny likier Toffifee – Pyszna domowa rozkosz, która zawsze się udaje!