Reklama
Reklama
Reklama

Toskańska Rozkosz z Pieca: Kremowa Zapiekanka z Kurczakiem, Szpinakiem i Pomidorami

Rozgrzej piekarnik do 180°C (góra–dół).

Pokrój kurczaka na mniejsze kawałki, oprósz solą, pieprzem i podsmaż na oliwie przez 3–4 minuty z każdej strony.

Dodaj czosnek, suszone pomidory i szpinak. Duś aż szpinak zwiędnie.

Wlej śmietankę, dodaj mozzarellę i parmezan. Gotuj chwilę, aż ser się rozpuści.

Przełóż całość do naczynia żaroodpornego, posyp odrobiną sera i wstaw do piekarnika na 20 minut, aż wierzch się zarumieni.

Podawaj z makaronem, ryżem lub chrupiącym pieczywem.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Najlepiej smakuje na ciepło, tuż po upieczeniu.

Przechowuj w lodówce do 2 dni, podgrzewaj w piekarniku lub mikrofalówce.

Można też zamrozić – najlepiej przed pieczeniem.

Warianty:
Z pieczarkami: Dodaj podsmażone pieczarki dla jeszcze bardziej sycącej wersji.

Z makaronem: Wymieszaj z ugotowanym penne lub tagliatelle przed zapiekaniem.

Z chili: Dodaj odrobinę ostrej papryczki, jeśli lubisz pikantne dania.

FAQ:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Pieczony bakłażan po śródziemnomorsku: Polecam ten przepis na odchudzanie moim pacjentom: lekki i smaczny. Tylko 230 kalorii!

Podano dla standardowych, gotowanych, porcjowanych składników. Ilość może się różnić w zależności od rodzaju mozzarelli i użytej bułki tartej. Składniki ...

Ananas, cytryna i imbir: naturalny napój, który oczyszcza i spala tłuszcz

Aby przygotować ten odchudzający i oczyszczający napój będziesz potrzebować: 70 g świeżego ananasa pokrojonego na kawałki 2 ekologiczne cytryny pokrojone w plasterki 1 kawałek ...

Mam 60 lat i ta dieta przywróciła mi wzrok, usunęła tłuszcz z wątroby i oczyściła jelita

Burak jest bogaty w ważne witaminy, takie jak   witamina A, C, E i K,   a także witaminy z grupy B:   B1, B2, B5, ...

Jak przygotować herbatę z liści guawy: prosty przewodnik po naparze wzmacniającym zdrowie

Instrukcje : Przygotuj liście : Jeśli używasz świeżych liści guawy, umyj je dokładnie, aby usunąć wszelkie zabrudzenia lub pozostałości. Jeśli używasz suszonych ...

Leave a Comment