Dodatki (na 2 tosty):
2 Scheiben Brot (z. B. Bauernbrot oder Vollkornbrot)
1 reife Awokado
2 Eier
1 TL Zitronensaft
Salz, Pfeffer, Chiliflocken (nach Geschmack)
Zubereitung:
1 Eier ca. 7 Minuten in kochendem Wasser garen, dann abschrecken und in Scheiben schneiden.
Yo Make również polubił
Polędwiczka wieprzowa z czosnkiem i pieczarkami
najlepszy domowy ser
Jak prawidłowo przechowywać lek z wodorowęglanem: Przewodnik po bezpiecznym przechowywaniu
Pożegnaj się z opuchniętymi stopami, cukrzycą, słabym krążeniem i innymi problemami – i to w naturalny sposób!