Reklama
Reklama
Reklama

„Tradycyjna Grecka Sałatka z Buraków – Przepis na Patzarosalata”

Wprowadzenie
Grecka sałatka z buraków, znana jako Patzarosalata, to wyśmienita propozycja dla miłośników kuchni śródziemnomorskiej. Łączy w sobie naturalną słodycz buraków, kremowość jogurtu i orzeźwiające nuty czosnku oraz octu winnego. To idealne danie na przystawkę, dodatek do obiadu lub zdrową przekąskę, która zachwyci zarówno wyglądem, jak i smakiem.

Składniki:
4 średnie buraki, ugotowane lub upieczone, obrane i pokrojone w plastry
1 ząbek czosnku, drobno posiekany
3 łyżki oliwy z oliwek
2 łyżki octu winnego lub soku z cytryny
3 łyżki jogurtu greckiego (opcjonalnie)
2 łyżki posiekanych orzechów włoskich
Sól i pieprz do smaku
Świeża natka pietruszki do dekoracji
Sposób przyrządzenia:
Ugotowane lub upieczone buraki pokrój w cienkie plasterki lub kostkę.
W misce połącz oliwę z oliwek, ocet winny (lub sok z cytryny), czosnek, sól i pieprz. Dokładnie wymieszaj.
Dodaj buraki do marynaty i delikatnie wymieszaj, aby pokryły się sosem.
Jeśli używasz jogurtu, ułóż warstwę jogurtu na dnie talerza lub dodaj go na wierzch sałatki.
Posyp sałatkę posiekanymi orzechami włoskimi i natką pietruszki.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwuj sałatkę na zimno jako przystawkę lub dodatek do grillowanych mięs czy ryb.
Możesz ją przechowywać w szczelnym pojemniku w lodówce przez 2–3 dni. Dodaj orzechy i natkę pietruszki tuż przed podaniem, aby zachować ich chrupkość i świeżość.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Chrupiący kurczak i tagliatelle z sosem Alfredo: idealne połączenie chrupkości i kremowości

Wprowadzenie: Wyobraź sobie aksamitny, serowo-śmietanowy sos otulający wstążki makaronu tagliatelle, do tego złocisty kurczak z chrupiącą panierką. To danie łączy ...

Chrupiące placki ziemniaczane z serem

Wstęp Jeśli masz ochotę na coś chrupiącego, serowego i całkowicie sycącego, te placki ziemniaczane będą idealnym wyborem. Te pyszne kąski ...

Przepis na domowy jogurt grecki

Jogurt grecki (Nowe Okno) nie musi już się sprawdzać: jest doskonałym źródłem białka i dobrym sprzymierzeńcem przekąski lub śniadania. Ale ...

PRZEPIS NA POLĘDWICĘ WIEPRZOWĄ W PIWIE

Dzisiejsze danie należy traktować bardzo poważnie, ponieważ udowodnisz, że z polędwicy wieprzowej, kilkoma składnikami i puszką piwa możesz stworzyć kulinarną ...

Leave a Comment