Reklama
Reklama
Reklama

Twój poziom cukru we krwi spada natychmiast! Ten przepis jest pyszny!

Wymieszaj poszatkowaną kapustę, marchewkę i jabłko w dużej misce.

Aby uzyskać prosty dressing, wymieszaj oliwę z oliwek, sól, pieprz i ocet jabłkowy, a następnie wymieszaj w małej misce.

Dokładnie pokryj składniki sałatki, polewając je dressingiem i mieszając.

Aby uzyskać więcej chrupkości i smaku, możesz udekorować je prażonymi migdałami lub orzechami włoskimi.

Szybko podawaj sałatkę jako świeży dodatek lub lekką kolację.

Korzyści z sałatki z jabłka, marchewki i kapusty:

Aby schudnąć, jedz różnorodne owoce i warzywa bogate w błonnik. Sprawiają, że dłużej czujesz się syty, dzięki czemu łatwiej jest kontrolować głód i zmniejszyć spożycie kalorii.

Utrata wagi, szczególnie w okolicach brzucha, może być wspomagana przez odżywcze składniki tej sałatki, w tym kapustę, marchewki i jabłka.

Bogate w witaminy, minerały i przeciwutleniacze jabłka, kapusta i marchewki przyczyniają się do dobrego zdrowia.

Krótko mówiąc, poprawa zdrowia i promowanie utraty wagi może być tak proste, jak dodanie do diety produktów spalających tłuszcz, takich jak kapusta, marchewki i jabłka. Możesz wesprzeć swoje wysiłki na rzecz utraty wagi i dostarczyć organizmowi niezbędnych składników odżywczych, jedząc tę ​​smaczną sałatkę codziennie. Jeśli chcesz zobaczyć niesamowite rezultaty, dlaczego by nie spróbować? Osiągnięcie optymalnego zdrowia i dobrego samopoczucia jest w zasięgu ręki dzięki każdemu satysfakcjonującemu posiłkowi.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Naleśniki z jabłkami: pyszny skarb bez piekarnika w 5 minut

Aby przygotować te pyszne naleśniki, zacznij od przygotowania ciasta: w misce wymieszaj mąkę z cukrem, jajkiem, wanilią, olejem, jogurtem i ...

Tak sprytnie, że aż trudno uwierzyć! Genialny trik z bananem i płatkami owsianymi

Rozgnieć banana widelcem w misce, aż uzyskasz gładką masę. Dodaj płatki owsiane i dobrze wymieszaj. Odstaw na 5 minut, aby ...

WRZUĆ 2 CYTRYNY DO BĘBNA PRALKI: NIGDY NIE MIAŁEŚ TAKIEGO PRANIA

Pralka i pralnia Pralka i pralnia – Nanopress.co.uk Czy ostatnio zauważyłeś nieprzyjemny zapach wydobywający się z pralki? A co gorsza, ...

Bez dwóch zdań, mój mąż nie może się nim nacieszyć! Jest po prostu uzależniający!

Sposób przygotowania: Sposób przygotowania: 1. Nagrzej piekarnik do 350°F (175°C), moja droga, aby był gotowy na Twój krem. 2. W ...

Leave a Comment