Reklama
Reklama
Reklama

Tylko mleko i owoce: Zdrowy deser w 5 minut bez żelatyny!”

Podawaj od razu po przygotowaniu lub po schłodzeniu, w zależności od preferencji. Deser świetnie smakuje samodzielnie lub jako dodatek do lekkich posiłków.
Wskazówki:
Eksperymentuj z owocami: Możesz użyć truskawek, borówek, kiwi, brzoskwiń lub dowolnych sezonowych owoców.
Gęstsza konsystencja: Jeśli chcesz uzyskać bardziej kremowy efekt, użyj mleka kokosowego lub dodaj 1 łyżkę masła orzechowego.
Bez blendera: Możesz rozgnieść owoce widelcem i wymieszać z mlekiem – efekt będzie nieco mniej kremowy, ale równie pyszny.
FAQ:
1. Czy deser można przechowywać?
Najlepiej smakuje od razu po przygotowaniu, ale można przechowywać go w lodówce do 24 godzin. Przed podaniem dobrze wymieszaj.

2. Czy można dodać słodzik?
Jeśli owoce nie są wystarczająco słodkie, dodaj odrobinę miodu, syropu klonowego lub erytrytolu.

3. Czy deser można zamrozić?
Tak! Zblendowaną masę możesz przelać do foremek na lody i zamrozić, tworząc zdrowe owocowe lody.

„Tylko mleko i owoce” to doskonały sposób na szybki, zdrowy deser, który pokochają wszyscy. Wypróbuj ten przepis i delektuj się naturalną słodyczą owoców! 🍓🥭✨

Reklama

Yo Make również polubił

Lody McDonald’s Thermomix z osobistym wyśrodkowaniem

Następnie należy gotować przez co najmniej 15 sekund, a następnie rozpocząć gotowanie od 5 do 10 sekund. Najpierw program rozpocznie ...

Rolada owocowa

1-Weź dwie miski i oddziel żółtka od białek. Zacznij ubijać żółtka widelcem lub trzepaczką elektryczną. Dodaj cukier i kontynuuj ubijanie ...

Bogaty w żelazo poncz owocowy

Buraki są naturalnym źródłem żelaza, kwasu foliowego i azotanów. Truskawki i pomarańcze zawierają witaminę C, która wspomaga wchłanianie żelaza niehemowego ...

Ni vinagre ni bicarbonato: Cómo hacer el sencillo truco para limpiar las hornallas de la cocina sin esfuerzo

Paso a paso Cortá los limones al medio y exprimilos en un recipiente hasta obtener todo el jugo. Agregá dos ...

Leave a Comment