Reklama
Reklama
Reklama

Uspokajające zupy oczyszczające wątrobę i nerki

Składniki:

1 pęczek jarmużu, łodygi usunięte, liście posiekane
1 cebula, drobno posiekana
3 ząbki czosnku, drobno posiekane
1 łyżka oliwy z oliwek
6 szklanek bulionu warzywnego
Sok z 2 cytryn
Sól i pieprz do smaku
Starty parmezan do dekoracji (opcjonalnie)
Instrukcje:

W dużym rondlu podsmaż cebulę i czosnek na oliwie z oliwek, aż staną się przezroczyste.
Dodaj jarmuż i gotuj, aż zwiędnie.
Zalać bulionem warzywnym i doprowadzić do wrzenia.
Dodaj sok z cytryny, dopraw solą i pieprzem.
Podawać na gorąco, opcjonalnie posypane startym parmezanem.
3. Zupa detoksykująca z marchewką i imbirem

Reklama

Yo Make również polubił

“Rewolucja w Twoim Codziennym Życiu: Jak Prosta Sztuczka Zmienia Wszystko”

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Serwowanie: Staraj się każdego dnia wdrażać elementy tej sztuczki w codzienne życie. Im szybciej się ...

Soczysty śledź „Złoto Murmańska”: stoi tylko jedną noc, a rano rozpływa się w ustach i staje się delikatniejszy niż czerwona ryba

Śledzie oczyść i wyfiletuj (możesz wykorzystać gotowe filety), pokrój na małe kawałki i przełóż do głębokiej miski. Cebulę pokroić w ...

10 zaskakujących powodów, dla których warto jeść więcej selera

🩺 6. Naturalnie obniża poziom cukru we krwi Seler ma niski indeks glikemiczny i może pomóc ustabilizować poziom cukru we krwi — ...

To duży błąd, jeśli do ugotowanego ryżu dodasz tylko wodę. Skorzystaj z tej sztuczki!

Najpierw należy umyć ryż, ale nie należy tego robić zbyt często. Podczas mycia nie ma konieczności płukania ryżu pod bieżącą ...

Leave a Comment