Reklama
Reklama
Reklama

Używam go do siekania jajek, gotowania warzyw i szybkiego robienia sałatek

Używam go do siekania jajek, gotowania warzyw i szybkiego robienia sałatek 😋👍😋

Składniki potrzebne do przygotowania sałatki jajecznej
Jak w prosty i łatwy sposób przygotować pyszną sałatkę jajeczną.

150 g ziemniaków.

160 g zielonej fasolki.
160 g groszku.
3 jajka.
160 g sałaty, pokrojonej na duże kawałki.
Składniki sosu:

1 łyżka oliwy z oliwek.
2 łyżeczki octu.
1/2 łyżeczki proszku musztardowego.
2 łyżki posiekanej mięty.
3 łyżki posiekanej bazylii.
1 ząbek zmiażdżonego czosnku.
1 łyżka kaparów (opcjonalnie).
Kroki przygotowania sałatki jajecznej
Gotuj ziemniaki w garnku z wrzącą wodą przez 5 minut.
Dodaj zieloną fasolkę do garnka z ziemniakami i gotuj jeszcze 5 minut.
Dodaj groszek do garnka i gotuj przez kolejne 2 minuty lub do momentu, aż wszystkie warzywa będą ugotowane.
Gotuj jajka w innym garnku przez 8 minut. Po ugotowaniu ugotowanych jajek umyj je zimną wodą, a następnie obierz je.
Wymieszaj wszystkie składniki sosu w misce, pamiętając o zmieleniu pieprzu i posiekaniu ziół.
Wymieszaj wszystkie warzywa z sosem, następnie dodaj kawałki sałaty i cały czas mieszaj.
Wszystkie składniki sałatki włóż do miski, następnie wbij jajka (pokrój je tak, jak lubisz) i posyp powierzchnię sałatki odrobiną czarnego pieprzu.
Notatki dietetyka

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Lekka Sałatka Ogórkowa z Czerwoną Cebulą – Idealna na Każdy Punkt Dnia

Wprowadzenie: Niepozorna, ale pełna smaku – sałatka ogórkowa z koperkiem i czerwoną cebulą to prawdziwy hit lekkiej kuchni. Inspirowana filozofią ...

Soda oczyszczona i olej rycynowy mogą leczyć ponad 20 problemów zdrowotnych

Tak, soda oczyszczona i olej rycynowy to dwa naturalne środki stosowane od wieków w medycynie tradycyjnej. Chociaż dowody naukowe na ...

7 Zaskakujących Zastosowań Zużytych Torebek po Herbacie

7 Zaskakujących Zastosowań Zużytych Torebek po Herbacie Nie wyrzucaj zużytych torebek po herbacie! Okazuje się, że mogą mieć wiele praktycznych ...

Lasagna z Cukinią: Przepis, który Odmieni Twoje Menu!”

Wprowadzenie: Lasagna to jedno z najbardziej popularnych dań kuchni włoskiej, które zyskało serca wielu smakoszy na całym świecie. Jednak w ...

Leave a Comment