Reklama
Reklama
Reklama

Wegańska zupa pomidorowa z kapustą

1. Rozgrzej oliwę z oliwek w dużym rondlu na średnim ogniu. Dodaj cebulę, seler i marchewkę i smaż przez kilka minut, aż będą miękkie i aromatyczne, około 5–7 minut. Dodaj czosnek, następnie dopraw solą, pieprzem, oregano i pieprzem cayenne i smaż przez kolejną 1 minutę.

2. Dodaj pokrojone w kostkę pomidory oraz koncentrat pomidorowy i dokładnie wymieszaj z pozostałymi składnikami. Dodaj bulion warzywny i doprowadź do wrzenia. Dodaj kapustę i gotuj na wolnym ogniu przez 20 minut, aż kapusta zmięknie.

3. Spróbuj zupy i jeśli to konieczne, dopraw ją lub dodaj więcej wody/bulionu, aby uzyskać odpowiednią konsystencję.

Reklama

Yo Make również polubił

Wilgotne Ciasto Makowe z Twarogiem i Budyniem – Przepis na Aromatyczny Deser

Sposób przyrządzenia: 1. Przygotowanie ciasta kruchego: W misce wymieszaj mąkę z proszkiem do pieczenia i cukrem. Dodaj masło i rozetrzyj ...

Bez lodówki! Przechowuj kurczaka w całości przez dwanaście miesięcy Artykuł w pierwszym komentarzu

Dokładnie opłucz: Po upływie czasu peklowania wyjmij kurczaka z soli. Aby pozbyć się całej soli, dokładnie opłucz go zimną wodą ...

Jak przygotować chia, aby stała się skutecznym spalaczem tłuszczu

Potrzebne będą: 1 łyżeczka nasion chia, 1,5 szklanki wody, 1 cytryna i 1 łyżka miodu. Namocz nasiona chia w pół ...

Pasta alla boscaiola

👩‍🍳 Przygotowanie Podsmaż cebulę: Na dużej patelni rozgrzej odrobinę oliwy z oliwek extra virgin i dodaj drobno posiekaną cebulę. Smaż na ...

Leave a Comment