Reklama
Reklama
Reklama

Wegańska zupa pomidorowa z kapustą

1. Rozgrzej oliwę z oliwek w dużym rondlu na średnim ogniu. Dodaj cebulę, seler i marchewkę i smaż przez kilka minut, aż będą miękkie i aromatyczne, około 5–7 minut. Dodaj czosnek, następnie dopraw solą, pieprzem, oregano i pieprzem cayenne i smaż przez kolejną 1 minutę.

2. Dodaj pokrojone w kostkę pomidory oraz koncentrat pomidorowy i dokładnie wymieszaj z pozostałymi składnikami. Dodaj bulion warzywny i doprowadź do wrzenia. Dodaj kapustę i gotuj na wolnym ogniu przez 20 minut, aż kapusta zmięknie.

3. Spróbuj zupy i jeśli to konieczne, dopraw ją lub dodaj więcej wody/bulionu, aby uzyskać odpowiednią konsystencję.

Reklama

Yo Make również polubił

Powrót do dzieciństwa: Naturalne cukierki, które pokochasz

Owoce dokładnie umyj i obierz (jeśli jest to konieczne). Następnie, przy użyciu blendera, zrób z nich gładkie puree. Możesz także ...

Zdecydowanie jest to najlepszy przepis na klopsiki, jaki kiedykolwiek mieliśmy w domu

1. Wyłóż wolnowar folią aluminiową, zapewniając wystarczającą ilość wystającej folii po bokach, aby łatwo wyjąć pieczeń. 2. W dużej misce ...

PLACEK ZIEMNIACZANY

Przygotowanie: 1. Obierz ziemniaki i pokrój je w duże kawałki. 2. Umieść je w garnku z osoloną wodą i gotuj, ...

Naturalna moc czosnku, miodu i goździków: zrównoważone podejście do zdrowia

Korzyści zdrowotne wynikające z połączenia czosnku, miodu i goździków ✅ Wzmacnia odporność – Ta mieszanka jest bogata w przeciwutleniacze i związki ...

Leave a Comment