Reklama
Reklama
Reklama

Wegański pudding bananowy z owsianą kruszonką

1/2 szklanki płatków owsianych
1/4 szklanki mąki migdałowej
2 łyżki cukru kokosowego
2 łyżki roztopionego oleju kokosowego
1/4 łyżeczki cynamonu
Sposób przygotowania
Krok 1: Przygotuj pudding

Zmiksuj banany, mleko kokosowe, syrop klonowy, wanilię i sól.
Przełóż do rondla i ubij z mąką kukurydzianą.
Mieszaj na średnim ogniu, aż zgęstnieje (5-7 minut). Zdejmij z ognia i pozwól lekko ostygnąć.
Przelej do misek i wstaw do lodówki na co najmniej 1 godzinę.
Krok 2: Przygotuj kruszonkę

Rozgrzej piekarnik do 350°F (175°C).
W misce wymieszaj płatki owsiane, mąkę migdałową, cukier i cynamon. Dodaj olej kokosowy, mieszając, aż powstanie kruszonka.
Rozłóż mieszankę na blasze do pieczenia i piecz przez 10-12 minut, aż do uzyskania złotego koloru.
Krok 3: Złóż

Po schłodzeniu udekoruj pudding świeżymi plasterkami banana i owsianą kruszonką.
Podawaj i delektuj się!

Reklama

Yo Make również polubił

Łatwy przepis na naleśniki warzywne

Przygotuj warzywa: Zetrzyj marchewkę i cukinię. Pokrój cebulę w cienkie paski. Startą cukinię połóż na czystej ściereczce i odciśnij nadmiar ...

Omlet Warzywno-Serowy Z Sosem Jogurtowym

Zacznijmy od obrania ziemniaków, a następnie ich utarcia. Następnie wsypujemy je do miski, zalewamy zimną wodą i dobrze mieszamy rękami ...

Przepis na sos myśliwski Black Forest

Zobacz także CIASTO NALEŚNIKOWE Rozpuść masło na dużej patelni na średnim ogniu. Dodaj pokrojone pieczarki i smaż przez 5 minut, ...

Mój mąż uwielbiał ten posiłek i ocenił go na 5 gwiazdek! Nalega, żebym niczego nie zmieniała.

Kurczak z ziołami i ziemniakami w wolnowarze to pocieszające danie, które rozgrzeje i doda smaku Twojemu stołowi. Ten przepis jest ...

Leave a Comment